女人长期喝苏打水好吗

女人长期喝苏打水是否好应根据具体情况决定,如果长期少量喝,通常好,如果长期大量喝,通常不好,一旦有不适症状,建议立刻就医。

1、通常好:

苏打水属于比较常见的含有碳酸氢钠的一类饮品,如果女人长期少量的喝苏打水,一般可以滋润咽喉,改善口渴,也可以促进人体酸碱平衡,并且还可以中和胃酸辅助提高食欲,对于身体健康有益处,因此通常好。

2、通常不好:

如果女人长期大量喝苏打水,则会增加胃肠道以及肾脏负担,也有可能会破坏体内酸碱平衡,影响胃酸分泌,因此不好。

平时在喝苏打水的时候,需要严格控制总摄入量,并且也需要观察保质期,不可以喝过期的苏打水,因为喝了过期的苏打水,容易引起急性胃肠炎,主要表现为腹痛、腹泻等,可以遵医嘱应用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物治疗。

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