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• 黑芝麻上火吗

  黑芝麻并不会导致上火，从中医角度来说，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有补血、活血、润肠通便、乌发、生发的功效。对于气血亏虚，大便干燥是有一定的辅助治疗作用的，所以并不会导致上火的现象。另外吃一定的黑芝麻，还有很多的好处，因为黑芝麻含有很多的蛋白质、氨基酸和膳食纤维。在促进消化的同时，还可以增强身体内肠道的蠕动，能够促进食欲。但是黑芝麻含油脂比较多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂会在体内堆积转变为脂肪，所以是不建议吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，还会导致腹泻的发生，任何食物吃多了以后都会有一定的副作用，所以建议您适量的食用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 14101次

• 黑芝麻补肾吗

  黑芝麻补肾，中医认为黑色是属肾，黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠通便、乌发等作用。肾精不足会导致头发早白、头晕眼花、腰膝酸软、阳痿早泄，女性还会出现月经过少，甚至闭经。现代的药理学研究发现黑芝麻中富含人体多种必需的氨基酸，长期食用可以提高机体的免疫力，可以促进男性精子数量的生成和增加，提高精子的活性；对于女性，还可以保证雌性激素浓度的提高。但如果是肾亏，光吃黑芝麻，药效还是比较弱的，建议在吃黑芝麻的同时还要吃些补肾的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4670次

• 肠胃不好能吃黑芝麻吗
  肠胃不好是可以喝黑芝麻的。黑芝麻有很多功效：补血润肠、通乳养发等功效，还有美颜保健和使白发变黑的功效。可延缓衰老，有润五脏、强筋骨、益气力的作用。对于肠胃病人要三分治疗七分调养，平时要注意饮食方面的调养，多吃一些软的容易消化的食物，要有规律地进餐，定时定量，少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物。油炸的食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高对健康是非常不利的。腌制的食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不应该多吃。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-14 13766次

• 胃不好能吃黑芝麻吗
  胃不好是可以吃黑芝麻的。黑芝麻有养黑发的作用，其实黑芝麻还有能调理肠胃，滋润皮肤缓解便秘，抗衰老的功效。常吃黑芝麻对身体有很多的好处，黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，有润五脏，强筋骨，益气力等作用，可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳，皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。胃不好的患者平时要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，要注意多吃一些容易消化的食物。平时要少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，保持心情舒畅，适当的锻炼身体。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-26 25533次

• 肠胃炎能吃黑芝麻糊吗
  病情分析：急性肠胃炎如果出现频繁的呕吐腹泻是要禁食，不能吃黑芝麻糊。但是病情稳定的时候就可以适量的吃一些黑芝麻糊的。黑芝麻糊容易消化，适量食入对胃肠道是没有刺激的。意见建议：肠胃炎患者主要以清淡容易消化的食物为主，尽量少吃油腻的、辛辣的及容易产气的食物，注意腹部保暖，避免受凉。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2019-12-25 2503次

• 胃炎能吃黑芝麻吗
  病情分析：通常情况下患有胃炎的病人是可以吃一些黑芝麻的，只要不过多就可以了。黑芝麻在日常生活中具有非常好的健脾益胃的功效，尤其对于养胃是有非常好的效果的。意见建议：建议病人平时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，然后搭配吃一些小米粥来进行养胃。期间要避免吃一些生冷硬或者辛辣刺激性的食物。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-09 2301次

• 肠胃不好能吃黑芝麻吗
  肠胃不好的患者一般能吃黑芝麻，适当的吃黑芝麻，一般不会加重肠胃负担。黑芝麻属于一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的植物蛋白、多种维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分。肠胃不好的患者，平时适当的吃一些黑芝麻，有助于补充机体所需的营养，对增强身体抵抗力有帮助，而且肠胃不好的患者平时很容易出现大便干燥以
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-14 0次

• 胃不好能吃黑芝麻吗
  胃不好是可以吃黑芝麻的。黑芝麻有养黑发的作用，其实黑芝麻还有能调理肠胃，滋润皮肤缓解便秘，抗衰老的功效。常吃黑芝麻对身体有很多的好处，黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，有润五脏，强筋骨，益气力等作用，可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳，皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 638次