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• 吃土豆能减肥吗

  吃土豆是有一定的减肥效果的。土豆不仅营养丰富，含有大量的维生素和多种钙、钾等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，对日常饮食控制脂肪总量有很大的帮助。食用后会产生饱腹感，使胃肠的蠕动加快，从而使油脂和毒素排出体外。但是减肥不能只依赖于吃土豆，不要过多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹饪方法，如果经常油炸、油煎可能不仅不会减肥，还有可能会造成比较严重的增肥效果。想要有效的减肥，平时生活还是要以清淡的饮食为主，要配合运动，健康饮食，健康减肥。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-09 2243次

• 吃柚子真的能减肥吗

  柚子含有丰富的纤维素，吃柚子能减肥是真的。但柚子发挥卓越减肥的功效在于它含有丰富果酸等，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 59824次

• 吃泻药能减肥吗
  吃泻药是不能减肥的，吃泻药确实减轻人了的体重，但这绝对是暂时现象，甚至可以说是为了以后的再次发胖打基础。之所以这么说是因为泻药那是伤阳气的，而脂肪的代谢和消耗则需要阳气，任何伤阳气的药物或者办法都能够使人发胖。泻药是促进排便反射或者是排便顺利的药物，但是服用大量或浓度过高的硫酸镁、酚酞等溶液，可以自行吸收组织中大量的水分而导致脱水。长期服用泻药还因为钙和维生素的丢失，造成体内钙和维生素的缺乏。有些泻药长期服用，容易引起急性和慢性的中毒性的肝炎。滥用泻药会引发多种疾病包括心脑血管的疾病、肛肠疾患、痛经、胃肠神经功能紊乱，还会影响大脑的功能，泻药是刺激肠蠕动使排便次数增加，减少很多营养物质的吸收。不管泻药的品种是哪一种，都有一个过度排泄的过程，这种多度的排泄，不单单排泄吃进食物的残渣，还能把很多肠液中的一些电解质的成分一起排出。首先容易出现的就是电解质紊乱，特别是钾的降低，进而是心脏、肌肉等造成严重的损害，所以说吃泻药减肥的方法是不可取的。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-18 31117次

• 腹泻药能减肥吗
  首先腹泻药是能让体重减轻，它的作用机理就是服用泻药之后，导致大便次数增多，大便不成形、甚至稀水样便，从而达到减轻体重的目的。在临床上常用的腹泻药主要是用来准备肠道，比如硫酸镁、甘露醇等等，在市面上有一些治疗减肥的药物多少含有一些类似这种的成分。腹泻药可以达到减肥的目的，但是它并不是一种减肥药物。一般情况下不建议采用服泻药来进行减肥，因为长期服用泻药会导致肠道的菌群失调，肠道功能紊乱从而对胃肠道产生不好的影响。
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  李之慧 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-14 12999次

• 吃泻药能减肥吗
  病情分析：吃泻药不可以达到减肥的目的，也不是健康的减肥方法，不建议使用。吃泻药减肥非常的危险，容易引起电解质紊乱，肾功能受损等严重的并发症。意见建议：健康的减肥方式还是饮食控制，联合运动锻炼，如果食欲比较旺盛可以借助减肥的药物，如果重度的肥胖合并糖尿病高血压也可以考虑减重手术的方法。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 1701次

• 吃泻药能减肥吗
  吃泻药减肥不健康，吃泻药后会出现腹泻症状。拉肚子次数过多，体内电解质会失衡，引起身体脱水。虽然此时称体重，会发现体重下降了2-3斤，但是减掉的只是身体的水分，脂肪并没有减少。所以不建议泻药减肥，健康减肥，搭配饮食运动比较好。
  李强 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2018-11-22 3405次

• 吃石榴能减肥吗
  大部分患者吃石榴可以辅助减肥，因为石榴是属于低脂肪低热量的水果，但是并不是所有患者都可以吃石榴，如糖尿病患者不适合吃石榴。1、大部分患者可以吃石榴来减肥，主要是因为石榴含有多种营养成分，比如碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、纤维素、钙、钾等，而且石榴的热量比较低，含有的脂肪以及碳水化合物是比较少的，
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-10-31 3384次

• 吃益生菌能减肥吗
  一般情况下，吃益生菌不能减肥，减肥还需要通过控制饮食量、加强运动等方式达到效果，若身体出现不适症状，建议及时就医，避免延误病情。益生菌是一种对人体有益的菌类，它们可以通过调整肠道菌群平衡，改善人体健康。临床中常见的益生菌一般有乳酸杆菌、双歧杆菌等。虽然益生菌有助于改善肠道环境，促进消化和营养吸收，但
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-05-07 0次