便秘怎么快速排便6个小方法

第一,如果是功能性便秘,增加膳食纤维和多饮水,增加运动,养成定时排便的习惯。第二,如无效可用刺激性药物,促胃肠动力药,番茄叶、蓖麻油、酚酞、大黄。第三,黏性泻药,硫酸镁、甘露醇、乳果糖。第四,润滑性药物,液体石蜡、甘油。第五,可用开塞露110毫升肛门注入。第六,可用淡盐水或肥皂水清洁灌肠,肥皂水、淡盐水刺激性比较小。

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