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• 刮痧的好处和坏处

  刮痧的好处：第一、可以活血化瘀，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，可以增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以达到舒筋通络的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌紧张也会消除，疼痛和压迫的症状也可以得到明显的减轻或者消失，同时还有利于病灶的修复。刮痧还有一定的坏处，像一些体表有疖肿、破溃、斑疹，还有一些不明原因的包块的地方，禁止用中医刮痧来治疗，否则会导致创口感染或者是扩散。另外急性扭伤或者是创伤的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中医刮痧的疗法，因为刮痧会加重伤口处的出血。另外有急性心脑血管疾病、肝肾功能不全或者是全身浮肿的人也不能刮痧，因为刮痧会让人的皮下充血，会促进血液循环，增加心、肺、肝、肾的负担，会加重病情。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 11098次

• 吃碱性水果有什么好处

  每天都吃一些碱性水果，对人的身体也是有很大的帮助的。比如说可以达到保养皮肤的目的，因为水果中含有丰富的抗氧化物质，如维生素e和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果是非常好的。另外还有减缓衰老的作用，碱性水果除了含有我们一致的营养素外，还富含天然的植物化合物可以调节解毒酶的活性，改善激素代谢，具有抗菌抗病毒的能力。我们说多吃水果还可以预防疾病，降低血压，减肥瘦身等等。建议平时可以多吃一些碱性水果，比如有柠檬、橘子、葡萄、苹果、番茄等等，都是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-09 24328次

• 多吃芒果有什么好处和坏处
  对于芒果来说，它的营养价值均衡，含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，叶酸，多种有机酸，胡萝卜素以及无机盐。这些成分都是人体所必需的营养成分和物质。芒果的功效有以下几大特点：第一、芒果具有抗癌的作用，同时还可以降血脂，明目。因为芒果中维生素a的含量高达38%。第二、芒果可以增强免疫力，因为芒果富含了维生素c。第三、芒果可以防衰老，防晕车。甚至，芒果还可以起到减肥的功效。当然，芒果在这么多好处的同时，也含有一定的坏处，芒果带湿毒性质，吃多了芒果容易增加湿热。也就是说容易引起上火，甚至可以出现过敏性皮炎，引起皮肤病变等。
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  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-30 85675次

• 多吃芒果的好处与坏处是什么
  首先介绍一下芒果的营养价值。芒果是富含蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，多酚类化合物，胡萝卜素，硫铵素以及钙，铁，抗坏血酸等物质，这些都是人体所必须的营养物质和成分。然后我们谈一谈芒果的好处是什么。芒果可以起到抗癌，降血脂，明目，增强免疫力，防衰老，防晕车，减肥，健脾，益胃，止孕吐，止咳祛痰，消炎，解毒的功效。所以说芒果是具有很多好处的。当然，芒果也存在着一定的坏处。芒果是一种带湿毒性质的水果，吃多了容易引起上火，有些人群可能还对芒果有过敏体质，引起过敏性皮炎或者其他的皮肤病。
  语音时长 1:19”
  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-30 39062次

• 多吃芒果的好处与坏处是什么
  好处：芒果能够清理肠道，能够起到缓解恶心头晕头痛的症状；再有就是吃芒果还能抗癌防癌，因为芒果里面含有丰富的维生素a；其次就是吃芒果还能够预防高血压和高血脂；芒果还具有杀菌的功效。坏处：就是芒果是属于热性的食物，如果是体内旺盛的患者，尽量不要食用；吃芒果是容易引起过敏反应。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-01-26 20309次

• 多吃花生有什么好处和坏处
  花生含有B族维生素，蛋白质，维生素E，不饱和脂肪酸和多种人体所需的氨基酸等营养元素。多吃花生对人体有以下好处：1.保护头皮毛囊健康，预防和缓解脱发。2.促进大脑发育，激活脑细胞，提高记忆力，健脑益智。3.抗氧化，清除体内自由基，预防皱纹及色斑，延缓衰老。但花生中的脂肪含量很高，吃多了易造成血脂升高，还会引发腹泻等症状。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-30 5207次

• 吃芒果有什么好处和坏处
  芒果以其金黄的色泽、浓郁的香气和甜美的口感，成为了许多人的心头好。然而，就像任何食物一样，芒果也有其独特的好处与坏处。下面，就让我们一起深入探讨，享受芒果的甜蜜同时，也了解其背后的“小秘密”。芒果的好处1、丰富的营养价值：芒果是维生素C和维生素A的宝库。维生素C有助于增强免疫力，而维生素A则是保护视
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2024-09-18 0次

• 吃芒果有什么好处和坏处
  吃芒果的好处一般有补充能量、补充维生素、增强食欲、缓解饥饿、辅助增强体质等，坏处一般有引起过敏、消化不良、诱发龋齿、血糖升高、引起肥胖等，如果出现了不良反应，需要及时就医治疗。一、好处：1、补充能量：芒果中含有大量的糖分，进入人体后会转化成能量，可以使身体维持正常的活动。2、补充维生素：这种水果中含
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-02 0次