血脂高和血稠是一回事吗?

血脂高和血稠不是一回事。

1、血脂高:

血脂高是因为脂代谢异常而产生的高血脂症状,血浆中的甘油三酯和胆固醇升高,高血脂会影响血液粘稠度,引起心绞痛、心肌梗死等心血管疾病,常见的症状是头晕、胸闷、气短、乏力等症状,脂肪摄入过多引起血脂异常,高血脂一般不会有明显的不适症状,一般都是在常规体检时发现,也会有部分患者出现血管疾病而得以确诊,患者在饮食上要做到低热量、低盐、低脂,尽量少吃胆固醇高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,少饮酒,戒烟等。

2、血稠:

血稠一般是由血管内血液粘稠度增高,血液里面的脂肪高而引起的,如果患者喜欢吃油炸食品,高脂食物以及不爱运动,久坐、抽烟、喝酒等不良的生活习惯都会引起脂肪代谢异常,一般就会出现血脂稠的现象,血脂稠调理饮食非常重要,患者平时要少油、少盐,可以多吃一些新鲜的蔬菜、新鲜的水果,在生活中少吃油炸食品,多吃一些清淡的食物,达到荤素搭配均衡,同时要适当的运动,减轻体重。

以上内容仅供参考

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