骨质增生吃生菜可以吗

骨质增生患者吃生菜可以,吃生菜并不会导致疾病加重,也而且也不会影响患者控制病情,适当的吃一些生菜还能够补充营养,对身体有一定的好处,但是在吃的时候要注意适量,不可以暴饮暴食。

骨质增生通常是指正常骨骼边缘形成的骨性增生物,可能是由于重体力劳动、创伤、体重过大、运动量过大、营养不良等因素引起,也可能是由于骨质疏松、骨与软骨生化改变以及营养不良、钙剂的流失过多、钙剂补充不足、身体对钙剂转化以及吸收差导致,骨质增生的患者可以吃生菜,生菜的营养价值比较高,含有大量的胡萝卜素、多种维生素,大量膳食纤维以及微量元素,适当的吃一些生菜能够补充患者身体所需要的营养,而且由于生菜中的膳食纤维含量比较高,能够促进胃肠道的蠕动,防止体内废物的堆积,保持体内的营养均衡,所以骨质增生患者吃生菜可以。

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