跑步时大腿根部与胯连接处的疼痛，可能是由多种原因导致的，包括肌肉拉伤、髋关节损伤和其他潜在疾病。针对这种疼痛，应首先识别疼痛的原因，然后采取相应的治疗措施。
跑步时，如果幅度过大或进行高强度运动，可能会导致局部肌肉拉伤。此时，应立即停止运动，并在初期采用冷敷帮助止血、减轻肿胀和缓解疼痛。在症状稳定后，可转为热敷或使用活血化瘀的药膏来促进血液循环和肌肉恢复。
髋关节滑膜炎等这类损伤可能是由长期跑步造成的累积性效应。症状较轻时，可能仅表现为局部疼痛，而症状较重时，可能会出现行走困难。对于这类情况，应减少关节活动，并在必要时服用非处方止痛药如布洛芬来缓解疼痛。
缺钙导致的腿痛、腰椎间盘突出症引发的下肢疼痛等，也可能在跑步时表现为大腿根部与胯连接处的疼痛。这些情况下，需要针对原发病进行治疗，如补充钙质、进行物理疗法或手术治疗等。
在治疗过程中，休息和恢复是非常重要的。患者应避免进行可能加重疼痛的活动，并在疼痛缓解后逐步恢复运动。如果疼痛持续不减或症状加重，应立即就医，以便获得专业的诊断和治疗。
在用药或采取任何治疗措施前，请务必咨询医生或专业医疗人员的意见。积极就医，科学治疗，是保障健康的关键。
