专家建议: 可适量吃
建议用量: 100g(约1碗)/天
慎食人群: 痛风患者、对毛豆过敏的人群
宜食原因: 毛豆中不含有刺激性成分,不会对疾病的控制造成影响。适量吃还可以为身体补充维生素、蛋白质、粗纤维以及矿物质等成分,对增强免疫力有帮助,可以在一定程度上促进疾病康复。
注意事项: 毛豆可以煮熟后直接吃,但是不可以暴饮暴食,以免引起胃肠道不适。
正文:
克罗恩病患者可适量吃毛豆。
建议用量:100g(约1碗)/天。
克罗恩病患者要以清淡有营养的食物为主,毛豆中不含有刺激性成分,不会对疾病的控制造成影响。适量吃还可以为身体补充维生素、蛋白质、粗纤维以及矿物质等成分,对增强免疫力有帮助,可以在一定程度上促进疾病康复。
毛豆可以煮熟后直接吃,但是不可以暴饮暴食,以免引起胃肠道不适。毛豆中含有嘌呤含量,痛风患者不建议吃,可能会转化为尿酸在关节部位沉积,加重关节不适的症状。对毛豆过敏的人群也不宜吃,容易出现过敏反应,对身体健康不利。
克罗恩病患者需要保持良好的起居习惯,不可以长期熬夜,也避免进行重体力劳动或者剧烈运动。还需要注意身体保暖,当气候发生变化时要随时增减衣物,有利于身体恢复。