宫颈一碰就出血可能是宫颈柱状上皮异位、宫颈炎、宫颈息肉、子宫肌瘤、宫颈癌前病变等原因导致，可以通过保持良好生活习惯、遵医嘱用药、物理治疗、手术等方法进行改善。
1、宫颈柱状上皮异位：
是一种正常的生理现象，主要是指宫颈柱状上皮外翻至了宫颈阴道部，因为宫颈柱状上皮较薄，所以容易受到外界刺激引起破损，通常无需进行特殊的治疗，但应注意保持良好的生活习惯，避免频繁性生活，性生活时力度也不可以过大。
2、宫颈炎：
如果没有注意保持好个人卫生，有可能会引起宫颈炎，患病之后会导致宫颈黏膜充血肿胀，当触碰到此部位时可能会导致宫颈黏膜下的毛细血管破裂，从而引起出血。可以在医生的指导下口服金鸡胶囊、金刚藤胶囊、妇科千金片等药物进行治疗。
3、宫颈息肉：
本病的发病原因通常与长期受到炎症刺激有关，因为宫颈息肉的表面富含血管，所以当其受到刺激时可能会发生破裂，引起接触性出血。可以在医生的操作下通过微波治疗、冷冻治疗等方法进行治疗。
4、子宫肌瘤：
此种疾病有可能会发生在宫颈部位，患病以后容易导致宫颈受到压迫，进而会增加出血的风险。通常可以在医生的操作下通过子宫肌瘤切除术、子宫切除术等手术方法进行治疗。
5、宫颈癌前病变：
本病的发病原因主要与人乳头瘤病毒感染有关，患病之后容易导致宫颈的表面变得脆弱，进而容易引起出血。通常可以在医生的操作下通过宫颈环形电切除术、宫颈冷刀锥切术等手术方法进行治疗。
配合医生治疗的同时，还需要注意保持阴部的清洁，勤更换内裤。
