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• 高血脂能不能吃面食

  高血脂和不健康的饮食习惯，有很大的关系。所以现在很多人都非常的重视，控制饮食，健康的饮食，健康的生活来控制自己的血压、血糖、血脂，等各项指标。高血脂的人群，应该吃什么呢，那么所谓高血脂，指的就是血液中的胆固醇的水平的升高，或者甘油三酯的升高。胆固醇的升高，可能和饮食有一定的关系。但大部分的原因，可能还是自身代谢的问题，遗传的因素。甘油三酯的水平升高，也和遗传代谢有一定的关系，但是受饮食的影响可能更大。我们有很多病人，吃脂肪酸以后，甘油三酯水平会明显的增加。所以什么样的饮食会影响甘油三酯呢，肯定是过度油腻的饮食，比如大鱼大肉、火锅、涮肉、烤肉等等，这些吃得过多甘油三酯水平肯定会明显地增加。再有就炒菜放油过多，甘油三酯也会增加。我们有一些吃素的人，甘油三酯也会增加。再有就是主食吃得过多，甘油三酯水平可能也会增加。所以面食属于主食，对于血脂高人群来说，面食也不应该吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 6225次

• 晚上喝牛奶会长胖吗

  晚上喝牛奶一般是不会长胖的，因为牛奶的热量不是太高，100克牛奶的热量一般在50~80大卡，而100克米饭的热量是在110~150之间，因此牛奶并不属于高热量食物。而且在晚上坚持饮用牛奶反而有助于睡眠，科学证实，睡眠时间对钙离子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶对身体的好处还是很多的。另外如果实在担心会发胖，可以选择低脂或者是脱脂牛奶。注意睡前喝牛奶的时间不要太晚，最好在睡前一个小时到一个半小时以上喝，太晚喝牛奶会增加胃肠道的负担，会出现腹胀现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 10057次

• 胃炎能吃面食吗
  胃炎的病人是可以吃面食的，面食富含丰富的营养而且比较容易消化吸收。胃炎的病人平时还可以吃新鲜的蔬菜、水果、稀饭、小米粥、红枣粥、鸡蛋羹、低脂牛奶等等食物，不能吃辛辣刺激的、非常油腻不容易消化吸收的食物，还要戒烟戒酒。胃炎是非常常见的消化系统疾病，常常表现为上腹疼痛、腹胀、早饱、恶心、呕吐、反酸、嗳气、食欲不振等等表现。胃炎的病人平时还要适当的运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，还能增强免疫力。还要保持心情舒畅，避免经常焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2021-01-12 3563次

• 痛风可以吃面食吗
  痛风患者是可以适当吃面食的，因为面食的主要成分是淀粉，属于碱性食品，是不含嘌呤的食物，所以痛风患者吃面食是不会加重病情的，因此是可以适当吃的。痛风在饮食方面要严格注意，要多饮水，每日饮水量要在2000毫升以上，以促进尿酸的排泄。另外，也要避免暴饮暴食，一定要节制饮食，要严格戒烟戒酒，避免大量进食含高嘌呤的食物，比如各种动物内脏，如心，脑，肾，脾，胃以及肠等。也要避免吃一些海产品和各种肉类食物，也要尽量少吃各种豆类，豆制品和坚果类的食物。可以多吃一些碱性食品和饮料，比如米，麦，甘薯，鸡蛋，牛奶，新鲜的水果和蔬菜等。也要坚持正规有效的药物治疗和定期随诊，要定期复查相关的指标，也要积极的预防各种并发症。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-11 5853次

• 吃面条容易长胖吗
  面食是最容易发胖的，但是在你吃面条的时候你只要记住以上几方面就会可以让你不长胖。不管吃什么样的食物，只要你掌握它的正确的吃饭，就不会让你长胖。中午吃面条不仅可以提供给人体足够的热量，还可以保证人体每天的机体运转。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 23817次

• 肾衰能吃面食吗
  病情分析：肾衰竭的患者可以吃面食，面食的主要成分为植物蛋白，淀粉。但不要吃过多，会引起胃肠负担增加，如果膳食纤维进食较少，容易引起便秘，饮食上应当注意均衡饮食，荤素搭配，保证机体正常所需要的各种营养成分。意见建议：肾衰竭的患者，饮食上注意补充碳水化合物以及必需的蛋白质，同时多吃一些蔬菜水果，补充膳食纤维，促进胃肠蠕动。
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-03-01 2805次

• 吃面食容易胀气吗
  吃面食一般是不容易胀气的，如果出现胀气，有可能是因为本身存在肠胃疾病导致，比如胃肠炎、胃食管反流等。面食属于一种碳水化合物，属于比较容易消化和吸收的食物，不会对胃黏膜造成刺激，也不会引发消化不良，因此而不会引发肠胃胀气等现象。但是如果患者本身存在有肠胃疾病，期间就会引发肠胃功能紊乱，会导致肠胃蠕动缓
  台卫平 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2022-05-10 1607次

• 减肥期间吃面食会长胖吗
  减肥期间吃面食一般不会长胖。面食是指主要以面粉制成的食物，风味各异，品种繁多，主要有面条、馒头、花卷、油条、麻什、烧饼、饺子、包子、凉皮、馄饨、麻花等，西餐有面包、各种烤饼等。面食是妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品，脂肪以及热量都是比较低的，在减肥期间适当的吃一些一般是不会影响到减肥，一般也不会长胖。一
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-08 557次