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• 人参健脾丸治便秘吗

  人参健脾丸的功效主要是健脾益气，和胃止泻，主要用于脾胃虚弱所导致的饮食不化、脘腹嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食，所以人参健脾丸是不治疗便秘的。便秘的原因有很多，比如肠蠕动过慢，或者是患者自身生活习惯不好，或者是火性体质的人，都容易便秘。建议便秘的人可以多吃一些含膳食纤维比较多的食物，比如粗粮、韭菜、芹菜、油菜，这些绿色的蔬菜。如果血糖正常，还可以吃一点香蕉、蜂蜜，也有通便的作用。另外便秘的人，建议你每天早上固定一个时间去蹲一会儿厕所，不管有没有便意，不能拿书、拿手机，或者是看书。平时有便意的时候千万不要憋着，赶紧上厕所。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 15651次

• 喝蜂蜜治便秘，真的有效吗？

  <本草纲目>中说蜂蜜“润脏腑，通三焦，调脾胃”，对治疗便秘有不错的疗效。但经现代科学分析，蜂蜜中的主要成分还是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具备的润肠通便的作用，对那些缺乏果糖水解酶的人，也就是无法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，没水解掉的果糖进入大肠被细菌分解，导致肠蠕动加快，于是产生了“润肠通便”的效果，这也就是果糖的不耐受。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 8315次

• 酸奶治便秘吗
  一直以来人们都会把喝酸奶当作是治疗便秘的方法之一，酸奶能治疗便秘这种说法是并不一定的。酸奶确实是具有促进肠蠕动的作用，但是并不是所有的便秘用酸奶就能治愈，还是要结合患者的病情。有些便秘患者喝酸奶后会出现拉肚子的情况，这类人是不适合用酸奶来治疗便秘。人们习惯性的把酸奶、香蕉、蜂蜜当作是治疗便秘的最好的食疗方法。酸奶是不是一定能治便秘，对于这个问题还是要结合患者的病情而论，以下就来详细介绍一下。酸奶中含有大量的乳糖，可以调整肠道的整体环境，但此并不是彻底治疗便秘的一种好方法。如果长时间的喝就有可能会出现腹泻，特别是小孩，如果喝酸奶后拉肚子，长时间的不治疗就有可能因体内的水分丢失而导致短暂性的休克，对身体的伤害极大，所以出现便秘就要及时的采取有效的方法进行治疗。对于便秘很多人都深信食疗是最好的治疗方法，因为既不伤害身体，也能起到补充营养的作用，其实不然食疗治疗便秘也是有个限度。如果是为了治疗便秘长时间食用一种食物的话，不仅会导致饮食不调而引起消化不良，而且还有可能会引发其他的肠道疾病。
  语音时长 01:54”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 16907次

• 喝酸奶治便秘吗
  在日常生活中喝酸奶确实能够治疗便秘，因为酸奶中有很多乳酸杆菌，是一种肠道有益菌，喝酸奶以后可以调整肠道菌群功能，改善肠道微环境，对于缓解便秘的临床症状有一定帮助。所以在日常生活中，对于便秘患者，每天可以喝一些酸奶。除了喝酸奶以外，也建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，并且适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，改善全身血液循环。避免熬夜、过度劳累、长时间蹲坐，避免饮酒、吸烟、吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食等等。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-07 844次

• 喝酸奶治便秘吗
  病情分析：喝酸奶能够缓解便秘的现象，因为酸奶里面含有益生菌，能够调理胃肠道的正常菌群，具有帮助消化润肠通便的作用，如果便秘特别严重，只单纯地通过喝酸奶，不会起到良好的效果，还需要通过用润肠通便的药物改善症状。意见建议：有便秘的现象要注意，多吃粗纤维的水果和蔬菜，多吃一些芹菜，菠菜，韭菜，香蕉，西红柿，黄瓜之类的，平时注意不要吃辣椒，避免导致便秘的症状加重。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-07-04 801次

• 酸奶能治便秘吗
  病情分析：酸奶并不能够治疗便秘，但是酸奶有时候能够缓解便秘的部分临床症状，主要是因为酸奶中含有大量的乳酸杆菌，能够调节肠道内环境，有时候能够缓解大便干结，排便困难。所以对于便秘患者，建议每天适当的喝一些酸奶。意见建议：建议便秘患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，也要多喝水，还要适当的进行体育锻炼，避免熬夜，避免过度劳累。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-15 401次

• 便秘喝酸奶
  便秘是一种常见的胃肠道症状，是指正常的排便次数，排便习惯发生改变，排便困难，粪便干硬。便秘的原因很多，如饮水不足，纤维素寒含量减少，肠道内缺少益生菌，或者菌群失调，缺镁（一般泻药就是硫酸镁）。素食者，可能就是缺少蛋白质摄入。酸奶能提供很好的蛋白质。如果是进食肉类太多引起大便干硬，那就是缺少水和缺少纤
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-22 20958次

• 酸奶会导致便秘吗
  酸奶一般不会导致便秘，而且酸奶里面有很多的益生菌，有助于调节肠道菌群，促进排便，缓解便秘。便秘的病人平时要吃一些清淡的并且容易消化吸收的食物，不要吃非常油腻的，辛辣刺激的，不容易消化吸收的食物。平时还要适当的运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，促进排便，缓解便秘。便秘的病人平时还要多喝水，可以湿
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 459次