不建议孕妇吃生巧。因为生巧含有大量的可可脂,能够兴奋孕妇的中枢神经,影响孕妇的睡眠,还会导致胎儿宫内胎动频繁。生巧含糖量很高,如果长期大量的吃生巧,会导致体内热量堆积,体重增长过度,产生巨大胎儿。
孕妇在孕期要吃清淡易消化的食物,健康均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜,每天注意增加优质蛋白质,如瘦肉,鸡蛋,牛奶等。还要吃应季的水果和适当的增加粗杂粮,这样对胎儿的发育才有好处。孕期还要注意定期规律产检。
不建议孕妇吃生巧。因为生巧含有大量的可可脂,能够兴奋孕妇的中枢神经,影响孕妇的睡眠,还会导致胎儿宫内胎动频繁。生巧含糖量很高,如果长期大量的吃生巧,会导致体内热量堆积,体重增长过度,产生巨大胎儿。
孕妇在孕期要吃清淡易消化的食物,健康均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜,每天注意增加优质蛋白质,如瘦肉,鸡蛋,牛奶等。还要吃应季的水果和适当的增加粗杂粮,这样对胎儿的发育才有好处。孕期还要注意定期规律产检。
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