青少年脱发的原因

概述：

每天脱落80根头发以内均在正常范围，谓之生理性脱发。每天零散脱发超过80根以上者为病理性脱发，随着人们生活习惯、环境等因素的改变，青少年脱发越来越常见。

原因分析：

1、营养失调。头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。

2、用脑过度。青春期脱发的原因，包括用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成青春期脱发。

3、神经性脱发。精神压力过大时常常出现脱发的原因。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

预防：

1、洗发相当重要。经常使用中药草洗发，对于油性发质非常的有益，由于其含有丰富的水果成分，可以彻底远离脂溢性脱发。2、天然护发素的使用。根据自身头发类型选择好洗发剂后，需要自己制作护发素，其成分包括：蛋黄，指甲花，柠檬，和水，将这些成分混合每周使用一次，可以预防脂溢性脱发。3、饮食。在饮食方面预防脂溢性脱发，应该注意多喝水，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等;多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜。并服少量维生素E和酵母片。饮食一定要清淡，并戒除烟酒等。

以上内容仅供参考

青少年脱发的原因

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原因分析：

预防：

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