缺钾可以适当的多吃一些富含钾元素的水果和蔬菜,比如香蕉、橙子、葡萄、西瓜、菠菜、紫菜、芹菜等。
缺钾吃什么水果和蔬菜好
缺钾可能是在饮食当中钾摄入不足的原因所造成,可以吃香蕉、橙子、葡萄、西瓜、菠菜、紫菜、芹菜等水果和蔬菜缓解。在母体中钾摄入不足也会导致患者缺钾的状态,如果患有甲状腺亢进等疾病也可能会出现缺钾的情况,甲状腺疾病会引起体内的钾盐代谢障碍和代谢性酸中毒,从而引起低钾血症。
缺钾的症状可能表现为身体乏力头痛、头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肌肉疼痛、四肢麻木等,缺钾会减少肌肉的兴奋性造成肠胃蠕动较慢,引起便秘和肢体浮肿,严重者还可能会引起心脏功能紊乱出现胸闷气短、呼吸困难、心律失常等症状。缺钾的患者可以口服10%的氯化钾溶液或者氯化钾缓释片,缓解缺钾的症状。
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缺钾吃什么水果缺钾的话可能会引起四肢无力,建议可以口服橘橼酸钾口服液将钾补上去,症状就会有所缓解,但是也要进一步的明确缺钾的原因,比如甲状腺功能亢进的原因引起的缺钾,只有明确病因后,才能从根本上治疗,平时要注意多吃些新鲜的蔬菜和水果,比如木耳、香蕉等等。
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缺钾吃什么身体缺钾的话,那么可以适当的口服一些氯化钾缓释片,还需要通过饮食来补充,比如适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这些新生新鲜的蔬菜和水果里面富含一些丰富的钾,要根据具体的情况来进行分析,还需要针对缺钾的病因来进行治疗。
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