感冒了适合吃清淡的食物,建议多吃富含维生素的蔬菜或水果,如西红柿、胡萝卜、芹菜、冬瓜、苹果、柚子等。不要吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、胡椒、洋葱、生蒜等。此外,感冒了要多喝水。如果症状较重,应用药治疗,不可拖延。

感冒以药物治疗为主,治疗感冒的药物有很多,主要包括中成药和西药。治疗感冒常用的中成药有连花清瘟胶囊、抗病毒口服液、感冒灵颗粒、感冒清热胶囊等,常用的西药有复方氨酚烷胺片、复方氨酚肾素片、氨酚咖那敏片、对乙酰氨基酚缓释片等。建议患者服用一种西药加一种中成药,儿童、孕妇、免疫力低下者等特殊人群要在医生指导下用药。

感冒常见的症状为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰等呼吸道症状,以及发热、肌肉酸痛、乏力等全身症状,部分患者还可出现食欲下降、腹泻、恶心、呕吐等消化道症状。感冒预后良好,患者不必过度担心。但治疗期间一定要按时用药,不可私自减药停药。

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