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• 为什么天天感觉很困

  有些人白天也感到很困，甚至坐着就能睡着。此类病人往往由于以下几方面原因：一、神经衰弱，由于夜间入睡困难多梦，睡眠质量差，导致白天犯困，没精神。第二，睡眠呼吸暂停综合征，由于睡眠质量差，脑神经不能得到及时有效的恢复，病人常常感觉困倦乏力、睡眠增多。此类病人应进行睡眠呼吸暂停监测，了解有无呼吸睡眠暂停综合征的情况，如果有应采取相应的治疗措施。第三，一些脑动脉硬化的病人，由于脑动脉缺血、缺氧，也可以出现类似症状。所以经常感觉困倦乏力的情况时，要及时到医院进行检查，进行治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1846次

• 上环后感觉肚子有点胀正常吗

  上环就是在月经干净3-7天后，为了避孕将宫内节育器放到子宫腔里面，环对于子宫来讲是异物，所以在上完环之后可能会刺激子宫收缩，导致女性出现轻微的下腹部疼痛以及腰酸、下坠等不适，这是正常的。上环之后一般都建议休息3-5天，等腹胀、腹部不适、腰酸等情况稍微有所缓解之后，再去从事日常生活、工作。如果腹痛、腰酸、下坠特别明显，或者在上环后阴道流血量特别多，就考虑子宫对环的排斥的反应比较严重。如果通过止血药或者是休息之后症状有缓解，则观察即可，如果经过对症治疗症状仍然无法缓解，少数病人可能需要重新取环，更换合适的宫内节育器。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-27 2262次

• 感觉自己抑郁怎么办
  首先感觉自己抑郁要做好诊断，诊断工作往往由综合医院心理科医生或者是精神科医生来进行，抑郁症的诊断往往包括了详细的病史采集，精神专科检查或者是相关量表等辅助的检查，这样在综合全面信息以后进行分析来做出诊断。如果一旦确诊为抑郁症，根据抑郁症的严重程度，如果说属于轻型的抑郁症，可以通过心理治疗得到有效的改善，如果处于中度或者是重度抑郁症，这时候我们就需要以药物治疗为主，联合心理治疗，药物治疗主要采用的是，新型的抗抑郁类药物，以五羟色胺再摄取抑制剂为主。例如说临床中常用的药物帕罗西汀，氟西汀，氟伏沙明，舍曲林，西酞普兰，维拉法新，帕罗西丁等药物，具体的药物的用法和用量，由根据临床医生的指导用药，坚持足量足疗程，全病程用药，能够得到良好的治疗。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-01 30156次

• 感觉自己抑郁怎么办
  感觉自己抑郁这种情况建议可以到心理科或者是精神科进一步的完善检查，看看有没有达到抑郁症的程度，而且还可以通过和医生的沟通以及医生的观察来明确自己的抑郁程度。因为很多抑郁症的患者其实并不能完全的认识到自己目前疾病的情况，有的人可能会觉得自己抑郁，但是也许这是一种情绪烦躁的短期表现，不一定构成抑郁症。还有一些人明明可能会出现比较严重的抑郁情绪，但是自己可能只是认为自己情绪有一些抑郁，不一定很严重。往往是因为自制力不完全所导致的，但是和医生进行详细沟通之后，医生通过详细的精神检查和一些辅助检查，参考一些心理学量表，一般就可以判断抑郁的程度。当抑郁比较严重的时候一般需要服用抗抑郁药、抗焦虑药来缓解症状，有时候还要辅助心理治疗的方法，部分患者应用经颅磁刺激治疗效果也是不错的。
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  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2022-11-10 1453次

• 感觉自己产后抑郁咋办
  如果产后感觉自己情绪很不稳定，总想哭泣，感觉很冤屈，对什么事情也没兴趣，没心思管孩子，要引起重视，及时到医院就诊。轻型的可以做心理治疗，让家人知道你的病情，可以多关注一下自己，多与自己沟通交流，如果严重的就用服用抗抑郁药物治疗，同时停止给孩子喂奶，配合心理治疗。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-01-17 2401次

• 感觉自己抑郁怎么办
  如果,是由于家庭的重大变故，或者是人际交往的问题，可以针对这些方面来进行治疗，比如说多与别人沟通交流，多和朋友出去散心，逛街，听音乐等，闲来无事的时候可以追剧看看电影，最主要的是要放松心情，并且培养自己的抗压能力。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-15 2002次

• 为什么小腹疼痛有点痛经的感觉？
  女性出现小腹疼痛，而且有点痛经的感觉，如果是在非妊娠期间，这时要考虑可能是即将来月经的表现。因为很多女性在月经来潮前一周，就可能由于体内激素的改变，而出现盆腔和子宫充血状态，并有小腹隐痛现象，等到月经来潮以后，这种感觉会慢慢减轻，直至消失。但是如果女性这时不是月经期，而是在排卵期，要考虑是由于卵泡液
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 229次

• 感觉自己有抑郁症怎么办
  首先要坚持锻炼，特别是早晨时期的锻炼。抑郁症患者有行动迟缓，邋遢，懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者的消极负面情绪。把自己关在家里，逃避与人接触，是抑郁症患者常见的表现。这首先是所需要改变的地方，必须强迫自己走出去，接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-05-30 70次