一般情况下,每100克猪颈肉热量通常在160大卡至170大卡。

猪颈肉是猪颈部的一块肉,因为其口感比较独特,因此是一种非常受欢迎的食物,每100克猪颈肉可食用部分的热量通常在160大卡至170大卡,热量相对较高,因此如果正处于减肥期间,应减少此种食物的摄入量。虽然猪颈肉是一种热量较高的食物,但是其营养价值也比较高,其中含有较为丰富的蛋白质,蛋白质是人体所需的重要营养元素,不仅可以为身体提供能量,而且还有利于组织的修复。此外猪颈肉中还含有铁、锌等多种营养元素,适量吃有利于身体健康。

猪颈肉不易消化,如果过量食用可能会增加胃肠道负担,容易引起恶心、胃痛、胃胀等身体不适,而且还有可能会增加患有高血压、高脂血症等疾病的风险。若是因为饮食不当引起身体不适,应及时就医进行治疗。

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