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• 肾精亏虚怎么调理

  肾精亏虚对人体影响较大，可以影响人体的生殖、骨骼、头发等等，需要及时调理，可以通过改善生活方式和遵医嘱服用中成药来治疗处理。首先是增强体质，体质虚弱会导致肾中精气受损，从而出现肾精亏虚。应该坚持体育锻炼，例如瑜伽、太极拳、八段锦、慢跑、五禽戏或者是其他的一些相关的体育运动。第二个方面保持良好的饮食和生活习惯，饮食应清淡，适当多吃一些可以补肾气的食物。生活当中不要熬夜，保持规律良好的生活习惯，戒烟戒酒，不要焦虑，不要有过大的压力，适当的宣泄不良的情绪。三、热水泡脚，热水泡脚能改善全身的血液循环，刺激足底的穴位，对肾虚有一定的帮助。另外中药治疗，可以根据患者的临床表现给予滋补肾阴或者是温补肾阳的方法来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 15432次

• 肾精亏虚怎么调理

  肾精亏虚的患者在平时，可以通过适当的体育锻炼增强体质，包括瑜伽、太极拳、五禽戏等方式，来调整身体机能。还可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻等食物，以及鹿茸、巴戟天、肉苁蓉等中药，都可以补肾益精，同时，对于肾虚较重的患者，还可以通过服用药物来调理。肾精亏虚是中医的一个概念，如果肾精亏虚，不能为人体的生长发育及生殖，提供充足的滋养，容易出现早衰等症状，需要对症治疗。比如，如果出现浑身乏力、腰酸或者腰痛、头晕耳鸣等肾精亏虚的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来调理，因为它由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等，共十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，益精血，帮助调理肾精亏虚导致的早衰症状。但是，需要注意的是，感冒或者平时爱上火的患者，应该避免服用。服药期间不要吃辛辣、油腻、生冷的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 24780次

• 肾精亏虚怎么调理
  肾精亏虚在临床上时有发生，无论是男性患者还是女性患者，都会出现肾精亏虚的表现，对于肾精亏虚应该怎么调理大致有以下几个方面：第一，是应该增强体质，原因在于体质虚弱会导致肾中精气受损，从而出现肾精亏虚，应该多做一些体育锻炼，包括瑜伽，太极拳，八段锦以及五禽戏或者是慢跑，以及其他一些相关的运动。第二，对于肾精亏虚应该口服一些补肾的药物。比如补肾益脑丸或者六味地黄丸，金匮肾气丸，以及左归丸和右归丸等等。第三，对于饮食和良好的生活习惯，也是肾精亏虚必不可少的一个重要调理方法。饮食应该清淡，多吃一些补肾气的药物和食物，比如可以吃一些黑芝麻或者桑葚以及山药等等。也应该保持良好的生活习惯，不要吸烟，饮酒，熬夜，焦虑，压力过大，情绪不良等等。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 40374次

• 肾精亏虚看什么科
  临床上肾精亏虚的患者去医院就诊时，应该去中医院的中医科，肾精亏虚是常见的中医内科疾病，所以去中医科进行治疗是比较合适，而对于肾精亏虚的治疗大致有以下几个方面：第一，首先应该有良好的生活方式，合理的睡眠，避免过于激烈的运动，注意休息和保暖，多吃一些黑芝麻，核桃这样能够补肾的食物。另外也可以服用一些中成药，比如六味地黄丸，左归丸，右归丸。第二，对于肾精亏虚的患者，我们也可以通过中医理疗的方法来进行缓解，比如临床上比较常用的针刺、艾灸、雷火灸都是有较好的效果。第三，肾精亏虚的患者在平时的生活中应该有一些特殊的注意，比如避免过度频繁的性生活以及过度的手淫和其它一些不健康的生活方式。所以通过以上几点，肾精亏虚就能够得到良好的缓解，这样的话对身体也是一个较好的帮助。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-23 3487次

• 肾精亏虚的临床表现
  病情分析：肾精亏虚主要是肾精消耗透支导致的。肾精亏虚常表现为须发早白、牙齿松动、足痿无力、耳鸣耳聋、健忘恍惚、精神呆滞、男子精少不育等症状。意见建议：肾精亏虚日常中可以用枸杞代茶饮或平时多吃核桃仁，或者一些中成药等来调理肾脏。平日里要避免过度劳累，注意房事不要过度，可以做做五禽戏、太极拳来锻炼身体。如果患者表现出阳痿、性欲低下、房事后恢复慢等肾精亏虚的表现，比较适合服用一些具有补肾固精作用的中成药调理一下，比如固精补肾丸，组方中有楮实子、枸杞子、地黄、肉苁蓉等多味药材，可以脾肾双补，养精固精，还可以选择太极五子衍宗丸、太安堂麒麟丸等药物调理。 如需用药或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2022-04-11 1601次

• 肾精亏虚怎么食补
  病情分析：肾精亏虚的患者可以吃些滋补肾精的食物进行食补，比如山药、枸杞、黑芝麻等，还可以吃些富含优质高蛋白的食物，如牛肉、羊肉等，对于肾精亏虚的患者都是有好处的。意见建议：肾精亏虚的患者可以食补，但是要注意食补没有治疗作用，如果病情严重还是要使用药物进行治疗，比较常用的有固精补肾丸，其含有山茱萸、覆盆子、金樱子、熟地黄等成分，既能够补肾精还能够填肾精，能够固养结合，固本培元。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2022-12-08 1201次

• 男人肾精亏虚的表现
  男人肾精亏虚的表现通常有眩晕耳鸣、腰膝酸软、早泄、精子少、排尿异常等，此时要及时就医。1、眩晕耳鸣：肾精亏虚属于肾虚的一种，患病后可能会导致推动激发脏腑的生理机能减退，使男人出现眩晕耳鸣的现象。2、腰膝酸软：肾精能够调节脏腑之精，供人体正常活动，如果出现肾精亏虚的现象，会引起腰府失养，此时会出现腰膝
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 肾精亏虚的表现和治疗
  肾精亏虚的表现为疲乏无力、遗精早泄、月经不调、腰膝酸软、头发干枯等，需要通过药物治疗。1、疲乏无力：肾精是人体生命活动的基础，如果肾精不足，就会出现疲乏乏力、精神不振的情况。2、遗精早泄：肾精的主要作用之一是维持性功能，肾精亏虚会导致遗精早
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-22 0次