通常情况下,高血压患者的护理措施为注意休息、合理膳食、监测血压、保持良好情绪、规范用药等。
1、注意休息:
高血压的形成可能与遗传、饮食不当等因素有关,疾病发作期有头晕、头痛、失眠、乏力等症状。患者要以多休息为主,不可以从事过重的体力劳动或者剧烈运动,以免加重症状。
2、合理膳食:
饮食上也要进行调整,不可以吃肥肉、汉堡、炸鸡、薯条等高热量食物,也不可以吃咸菜、咸鱼、豆腐乳等高盐食物。尽量选择鸡蛋、瘦肉、鱼肉等低脂肪的食物。
3、监测血压:
需要养成每日监测血压的良好习惯,并做好记录,能够了解血压的控制情况。
4、保持良好情绪:
患者也要保持平稳的心理状态,不可以存在急躁易怒的不良情绪,对维持血压水平有帮助。
5、规范用药:
由于高血压属于一种慢性疾病,需要在医生的指导下按时服用药物,以免影响血压的控制,药物可以选择酒石酸美托洛尔片、呋塞米片、卡托普利片等。
为了明确疾病的控制情况,也要定期到医院进行复查,如有不适,可以由医生进行及时处理。