中腹部疼痛胀气可能是饮食不当、功能性消化不良、肠易激综合征、肠梗阻、胆囊炎等原因引起，可以通过按摩、物理、口服药物等方式改善。
1、饮食不当：
一次性吃过多的红薯、洋葱、黄豆等易产气食物，会使肠道中有过多的气体，还会增加胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等症状，可以通过按摩的方式改善。
2、功能性消化不良：
胃肠动力发生障碍容易引起本病，患病后胃部和十二指肠功能会发生紊乱，出现饱胀感、中上腹痛等不适，可以遵医嘱服用健胃消食片、大山楂丸、多潘立酮片能药物治疗。
3、肠易激综合征：
遗传因素、肠道感染等可能会引发本病，患病后胃肠道蠕动增强，局部的平滑肌也会发生收缩，从而引发腹部不适，可以在医生的指导下服用枸橼酸莫沙必利片、苯巴比妥东莨菪碱片、盐酸伊托必利片等药物治疗。
4、肠梗阻：
发病原因可能与肠扭转、肠内异物等有关，由于肠道内的容物不能够顺利运行，可能有腹痛、胀气等表现，可以在医生的操作下通过持续胃肠减压治疗。
5、胆囊炎：
本病的形成可能与胆囊缺血、胆汁排出受阻等有关，患病后胆囊管发生阻塞，胆汁淤积浓缩对胆囊造成刺激后，可能有上腹部疼痛、呕吐、胀气等多种不适，可以遵医嘱服用消炎利胆片、胆乐胶囊、舒胆片等药物治疗。
治疗期间需要调整饮食习惯，尽量以清淡为主，也要少吃多餐。如果症状持续加重，建议及时就医。
