一般来说分娩后子宫恢复分为三个阶段,但因为每个产妇的身体情况各不相同,所以恢复所需时间也不尽相同。
子宫体是产妇把胎盘排出后,子宫收缩时用手摸腹部可以感觉到的一个硬小球块,其所在位置与肚脐高度相同。产后约10~14天的时间,子宫体会下降变小,慢慢的恢复。
子宫恢复的主要动作是持续的收缩,从生产时不断的收缩将胎儿挤出,再将胎盘挤出,子宫内的血液不断被排出体外,即为恶露,子宫经由不断且强力的收缩,将血管的开口压往,这样就让血块形成而停止出血,子宫再进一步挤压,将血块不断排出,子宫体积就会慢慢缩小,约在产后4~6周会恢复成原来大小。