为你推荐

• 整个肩膀和手臂酸痛怎么回事

  肩膀、胳膊酸痛可能有以下几种原因：第一、受风着凉，可以出现肩膀和胳膊的酸痛，同时可以伴有肩关节活动受限的症状。第二、颈椎病，当颈椎病压迫神经时，也可以出现肩膀和胳膊的酸痛，要进行颈椎X线片、核磁检查来明确诊断。第三、肌筋膜炎，肌筋膜炎常以肩胛骨内侧疼痛为首发症状，还可以放射到同侧的肩部以及上肢，出现酸痛、无力、麻木等症状，要进行相关的查体来明确诊断。第四、肩部的疾病，当肩关节有肩周炎或肩袖损伤，也会出现肩膀以及胳膊酸痛的症状，要进行相关的查体和肩关节的核磁等来诊断和治疗。

  

  01:56
  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-07 1806次

• 手臂肌肉酸痛如何缓解

  如果出现手臂肌肉酸痛可以采用以下几种方式进行缓解：第一，在特别疼时，要注意保持制动和休息。第二，可以热敷疼痛的部位，热敷前在皮肤上涂抹红花油或云南白药。第三，如果疼痛剧烈，还可以服用消炎镇痛的药，可以迅速的消炎、消肿、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低强度的有氧锻炼，配合肢体拉伸来缓解疼痛，比较推荐的就是慢跑，之后锻炼上肢的关节以及一些拉伸的锻炼。通过这种锻炼能让酸痛得到明显的减轻。手臂肌肉酸痛与经常运动相关，如剧烈的体育锻炼、繁重的体力劳动后，容易出现手臂肌肉的酸痛。与身体代谢相关，乳酸积累可以导致肌肉的酸痛，短时间内是可以恢复的。

  

  01:34
  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-25 2937次

• 肩膀手臂酸痛
  手臂酸痛通常它是由于长期的过于紧张或者是工作量较大造成的一种现象。通常应该进行一些局部的按摩，当胳膊肌肉酸痛时，可以用手掌按住酸痛的部位，顺时针揉搓十五分钟左右，然后反过来逆时针的在揉搓十五分钟，每天重复五到十次，胳膊肌肉酸痛会明显的减少，还可以贴膏药。当胳膊肌肉酸痛比较严重时，可以购买舒筋活血的膏药贴在疼痛的部位，贴的时候按压好边角，效果才会更好。用热毛巾热敷，如果不想用贴这个，还可以用最简单的方法：用热毛巾热敷，对于疼痛的部位，用浸泡了热水的毛巾热敷十分钟左右，毛巾凉了，再用热水继续浸泡，直至感觉到疼痛部位明显的减轻。当然，还应该减少体力的活动，当胳膊酸痛的时候，尽量的少用胳膊干重活，则会加重酸痛感。
  语音时长 1:32”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 22087次

• 手臂肩膀酸痛看什么科
  对于手臂肩膀酸痛，通常这属于骨科的疾病，所以要想就诊的话，需要积极到正规医院看骨科就完全可以的。临床中对于手臂肩膀酸痛最为常见的原因，考虑还是由于剧烈的进行运动引起病人出现局部肌肉劳损，就会导致病人出现手臂肌肉出现酸痛症状的。这主要还是由于劳损以后体内的肌酸肌酶分泌过高就会引起局部出现酸痛，处理的方法需要做到以下几点：一，注意休息保护，远离于劳累的环境，减少对局部的刺激。二，千万不可以受凉，坚持每天局部用热水袋或者是盐袋积极的进行热敷。三，如果病人对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药。四，配合针灸，烤电等理疗的办法，慢慢就会康复。
  语音时长 01:11”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-27 2309次

• 肩膀手臂酸痛怎么办
  病情分析：肩膀手臂酸痛需要正确推拿、按摩、热敷，如果由于骨折引起的，需要积极手术治疗。肩膀手臂酸痛一般情况下是由于肩膀外伤、肩关节脱位或者肩膀关节炎造成的，会伴随着肩膀肿胀和活动困难现象。意见建议：肩膀手臂酸痛要避免剧烈运动，避免劳累过度，不要经常做抬举胳膊运动，尽量避免患肢负重。治疗期间定期就医复查，了解疾病的恢复状况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2018-12-05 1701次

• 手臂肩膀酸痛怎么回事
  这种情况可能是由于日常生活中过度劳累，导致手臂肌肉乳酸堆积过多所引起的，这需要你通过长期的休息来进行缓解。建议你你在日常生活中要养成合理的生活习惯，尽量避免身体过度的劳累，注意多休息，这样有利于你的身体健康。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-29 1501次

• 手臂肩膀酸痛看什么科
  对于手臂肩膀酸痛，通常这属于骨科的疾病，所以要想就诊的话，需要积极到正规医院看骨科就完全可以的。临床中对于手臂肩膀酸痛最为常见的原因，考虑还是由于剧烈的进行运动引起病人出现局部肌肉劳损，就会导致病人出现手臂肌肉出现酸痛症状的。这主要还是由于劳损以后体内的肌酸肌酶分泌过高就会引起局部出现酸痛，处理的方
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 645次

• 手臂肩膀背部酸痛怎么回事
  手臂肩膀背部酸痛考虑是肩周炎、颈椎病等疾病引起。1、肩周炎：肩周炎可能是因为长期过度活动或者姿势不良引起，患者肩膀部位会出现疼痛的症状，还可能会导致疼痛放射至手臂以及背部，引起手臂肩膀背部酸痛，并且在夜间时疼痛会比较明显，甚至会影响到正常的睡眠，需要服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，能够
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 3023次