为你推荐

• 山楂泡水能降血糖吗

  山楂泡水不能降血糖，但可能对调理血糖有一定的好处。糖尿病患者血糖升高，正规治疗手段一个是控制饮食锻炼，另外是使用降糖药物。目前的降糖药物主要是促进胰岛素分泌和改善葡萄糖利用，或者促进糖排泄等方面的药物。山楂是含酸类比较高的，含果糖类相对也比较少的水果，泡水之后释放的糖分较少，所以糖尿病患者饮用之后，不会升高血糖。但是山楂中并不含有降血糖的有效化学成分，所以是不能够降血糖的，只是不升高血糖，能够改善糖尿病患者的消化系统。所以糖尿病患者，降糖治疗应采用正规的降糖手段，如果需要吃水果，可以服用含果糖量比较少的水果，例如山楂、草莓、柚子、猕猴桃等水果。

  

  01:44
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-29 15612次

• 喝柠檬水能减肥吗

  柠檬水最大的作用是美容、美颜、美肤，对皮肤比较好，但是实际上柠檬水也有很好的减肥的作用。第一，它减肥的作用主要是来源于柠檬水当中的柠檬酸，柠檬酸是脂肪、糖、蛋白质代谢当中一个非常重要的物质，这种物质的补充，可以有效地促进这三大物质的代谢，来使糖类、乳酸还有脂肪不要过多地存积在体内，这样起到减肥的目的。第二，柠檬水我们食用以后对整个的消化功能有很好的作用。不管是饭前还是饭后饮柠檬水，使食物能够得到很好的消化，这样的话也不至于堆积造成脂肪增多。第三，柠檬水它有很好的味道，这样能够缓解我们精神的压力。大家知道很多人肥胖是由于精神压力增大引起的，我们饭后或者是饭前喝一杯柠檬水，可以使心情平静下来，心情舒畅对减肥也有一定的效果。

  

  01:57
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 152703次

• 山楂水能减肥吗
  山楂水是可以减肥的，因为山楂里含有丰富的山楂酸、蛋白质、磷、钙、铁等一些人体所需的营养素，这些是可以促进脂肪分解的，可以帮助人体消化，同时也有抑菌、降血脂、强心、收缩子宫等作用。山楂水一般是一天不要超过一杯，山楂虽然对降血压、消食、减肥有很好的作用，但是里面的酸性物质含量高，不适合空腹和胃酸过多的人饮用，否则会引起急性的胃炎，建议可以选择好的山楂干。在选择干山楂时尽量选择颜色亮的一些比较好，颜色发黄的山楂说明晒干之前就不新鲜了，冲泡前要刷洗一遍，再泡山楂之前先倒入少量的开水，放入杯子后把开水倒掉，这样刷洗山楂，能除去山楂上附着的灰尘等脏东西。冲泡山楂时应根据放入山楂的数量，倒入一定的开水，开水温度最好在80至90度会比较好，一般八至十片山楂干，倒入400至500毫升开水。
  语音时长 1:46”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 13152次

• 每天吃苹果好处
  可以补充人体内的维生素和微量元素，苹果中含有丰富的维生素a和胡萝卜素，对疾病健康也很有影响，苹果可以保护肠壁、活化肠內有用细菌，调整胃肠功能作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖，美肤，吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效的防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道、预防大肠癌。苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。苹果酸还可以稳定血糖，预防糖尿病，因此糖尿病的人，宜吃酸味苹果，苹果中钾的含量丰富，能够防止高血压，因中国人的饮食中盐分摄入严重超量，从而导致体内的钠水潴留，蹙发高血压，钾能够使触发高血压的钠从肾脏排出量增加，使血管中的钠的含量降低，从而降低血压。
  语音时长 1:42”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 10989次

• 每天喝八杯水能减肥吗
  每天喝八杯水，是可以补充机体必需的水成分，具维持机体代谢率的重要作用，但是并不可以减肥。减肥的机理就是增加机体的代谢率，减少能量的摄入，才可以消耗体内的多余脂肪，达到减肥的目的。虽然没有减肥的作用，但是喝八杯水，对于身体是比较好的。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-02 2902次

• 山楂水能减肥吗
  你好，山楂水是可以减肥的，因为山楂里含有丰富的山楂酸、蛋白质、磷、钙、铁等一些人体所需的营养素，这些是可以促进脂肪分解的，可以帮助人体消化，同时也有抑菌、降血脂、强心、收缩子宫等作用。注意，山楂水一般是一天不要超过一杯，山楂虽然对降血压、消食、减肥有很好的作用，但是里面的酸性物质含量高，不适合空腹和胃酸过多的人饮用。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-24 4601次

• 苹果山楂水能每天喝吗
  苹果山楂水因其独特的口感和营养价值，受到许多人的喜爱。苹果山楂水能每天喝，但需适量，且需考虑个体差异和饮用时机。苹果山楂水具有消食健胃的功效。山楂中的有机酸能够促进胃液分泌，提高消化能力，而苹果则富含膳食纤维，有助于肠道蠕动。适量饮用对于改
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-18 0次

• 山楂干泡水能每天喝吗
  山楂干泡水一般能每天喝，可以很好的补充身体所需要的营养物质，但是在喝的时候一定不要过量。患者在日常生活中可以每天适当的喝一些山楂干泡水，因为山楂干泡水中含有丰富的维生素C，可以很好的促进身体对营养物质的吸收。而且山楂干泡水中还含有丰富的膳食纤维，可以很好的促进胃肠道蠕动缓解便秘的症状，还可以有效的预
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-17 2354次