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• 山楂泡水能降血糖吗

  山楂泡水不能降血糖，但可能对调理血糖有一定的好处。糖尿病患者血糖升高，正规治疗手段一个是控制饮食锻炼，另外是使用降糖药物。目前的降糖药物主要是促进胰岛素分泌和改善葡萄糖利用，或者促进糖排泄等方面的药物。山楂是含酸类比较高的，含果糖类相对也比较少的水果，泡水之后释放的糖分较少，所以糖尿病患者饮用之后，不会升高血糖。但是山楂中并不含有降血糖的有效化学成分，所以是不能够降血糖的，只是不升高血糖，能够改善糖尿病患者的消化系统。所以糖尿病患者，降糖治疗应采用正规的降糖手段，如果需要吃水果，可以服用含果糖量比较少的水果，例如山楂、草莓、柚子、猕猴桃等水果。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-29 15370次

• 喝柠檬水能减肥吗

  柠檬水最大的作用是美容、美颜、美肤，对皮肤比较好，但是实际上柠檬水也有很好的减肥的作用。第一，它减肥的作用主要是来源于柠檬水当中的柠檬酸，柠檬酸是脂肪、糖、蛋白质代谢当中一个非常重要的物质，这种物质的补充，可以有效地促进这三大物质的代谢，来使糖类、乳酸还有脂肪不要过多地存积在体内，这样起到减肥的目的。第二，柠檬水我们食用以后对整个的消化功能有很好的作用。不管是饭前还是饭后饮柠檬水，使食物能够得到很好的消化，这样的话也不至于堆积造成脂肪增多。第三，柠檬水它有很好的味道，这样能够缓解我们精神的压力。大家知道很多人肥胖是由于精神压力增大引起的，我们饭后或者是饭前喝一杯柠檬水，可以使心情平静下来，心情舒畅对减肥也有一定的效果。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 152125次

• 山楂水能减肥吗
  山楂水是可以减肥的，因为山楂里含有丰富的山楂酸、蛋白质、磷、钙、铁等一些人体所需的营养素，这些是可以促进脂肪分解的，可以帮助人体消化，同时也有抑菌、降血脂、强心、收缩子宫等作用。山楂水一般是一天不要超过一杯，山楂虽然对降血压、消食、减肥有很好的作用，但是里面的酸性物质含量高，不适合空腹和胃酸过多的人饮用，否则会引起急性的胃炎，建议可以选择好的山楂干。在选择干山楂时尽量选择颜色亮的一些比较好，颜色发黄的山楂说明晒干之前就不新鲜了，冲泡前要刷洗一遍，再泡山楂之前先倒入少量的开水，放入杯子后把开水倒掉，这样刷洗山楂，能除去山楂上附着的灰尘等脏东西。冲泡山楂时应根据放入山楂的数量，倒入一定的开水，开水温度最好在80至90度会比较好，一般八至十片山楂干，倒入400至500毫升开水。
  语音时长 1:46”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 12979次

• 每天吃苹果好处
  可以补充人体内的维生素和微量元素，苹果中含有丰富的维生素a和胡萝卜素，对疾病健康也很有影响，苹果可以保护肠壁、活化肠內有用细菌，调整胃肠功能作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖，美肤，吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效的防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道、预防大肠癌。苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。苹果酸还可以稳定血糖，预防糖尿病，因此糖尿病的人，宜吃酸味苹果，苹果中钾的含量丰富，能够防止高血压，因中国人的饮食中盐分摄入严重超量，从而导致体内的钠水潴留，蹙发高血压，钾能够使触发高血压的钠从肾脏排出量增加，使血管中的钠的含量降低，从而降低血压。
  语音时长 1:42”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 10677次

• 山楂水能减肥吗
  你好，山楂水是可以减肥的，因为山楂里含有丰富的山楂酸、蛋白质、磷、钙、铁等一些人体所需的营养素，这些是可以促进脂肪分解的，可以帮助人体消化，同时也有抑菌、降血脂、强心、收缩子宫等作用。注意，山楂水一般是一天不要超过一杯，山楂虽然对降血压、消食、减肥有很好的作用，但是里面的酸性物质含量高，不适合空腹和胃酸过多的人饮用。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-24 4601次

• 每天喝八杯水能减肥吗
  每天喝八杯水，是可以补充机体必需的水成分，具维持机体代谢率的重要作用，但是并不可以减肥。减肥的机理就是增加机体的代谢率，减少能量的摄入，才可以消耗体内的多余脂肪，达到减肥的目的。虽然没有减肥的作用，但是喝八杯水，对于身体是比较好的。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-02 2902次

• 山楂干泡水能每天喝吗
  山楂干泡水一般能每天喝，可以很好的补充身体所需要的营养物质，但是在喝的时候一定不要过量。患者在日常生活中可以每天适当的喝一些山楂干泡水，因为山楂干泡水中含有丰富的维生素C，可以很好的促进身体对营养物质的吸收。而且山楂干泡水中还含有丰富的膳食纤维，可以很好的促进胃肠道蠕动缓解便秘的症状，还可以有效的预
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-17 2354次

• 苹果山楂水宝宝能喝吗
  苹果山楂水因其酸甜可口的口感和潜在的健康益处而受到许多家长的青睐。那么，宝宝能否喝苹果山楂水，答案是肯定的，但需适量饮用，并注意以下几点：首先，苹果山楂水富含维生素，适量饮用可以帮助宝宝补充营养。苹果和山楂中的有机酸还能促进胃液的分泌，有助
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-15 0次