三阴焦和足三里在人体哪个位置

三阴焦即是三阴交穴,在人体的小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。足三里即是足三里穴,在人体的小腿外侧,犊鼻下3寸,即髌骨与髌韧带外侧的凹陷下3寸。

足三里穴属足阳明胃经,是足阳明胃经的合穴。为人体常用的防病保健要穴,针灸刺激足三里穴,对治疗消化系统疾病、足膝腰部疾病、呼吸道疾病有一定疗效,还可促进血液循环,提高机体防御疾病能力,具有补脾益气、和胃调中的功效。足三里穴对治疗胃痛,呕吐,呃逆,腹痛,肠鸣,消化不良,泄泻等胃肠疾病,咳嗽气喘,心悸气短等心肺疾病,失眠,头晕,癫狂等神志病都有很好的疗效。

三阴交穴属足太阴脾经,是足太阴、厥阴、少阴交会之处。因为足部的三条阴经中气血物质在本穴交会,所以名为三阴交。三阴交穴有脾经提供湿热之气,有肝经提供水湿风气,有肾经提供寒冷之气,三条阴经气血交会于此,所以三阴交穴能治疗胃肠疾病,如脾胃虚弱,消化不良,腹胀,肠鸣,腹泻等,妇科疾病,如月经不调,崩漏,带下,闭经,恶露不行等,以及男科疾病,如遗精,阳痿,睾丸缩腹等。

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