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• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 2422次

• 脚崴了肿了怎么办

  脚崴了肿了，首先要休息，还要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，接着在24小时内持续的冷敷。脚崴了肿了，说明脚部的韧带或者是深部的软组织有撕裂，有出血就会肿胀，要尽量减少肿胀的程度。第一，要休息，不要再动了，软组织已经受伤了，就不要再刺激；第二，要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，通过给一定的压力，防止肿胀进一步加剧，同时增加回流；第三，脚肿了可能还与局部的炎症反应有关系，这时减少炎症反应最简单的方法是冰敷，也就是局部的降温。第一个24小时需要持续的冷敷或者是冰敷，使其降温，使炎症反应得以控制；当然，脚肿了跟回心血量也有关系，因为脚站着是下垂的，所以这时需要卧床，把脚抬高，垫上枕头，使脚高于心脏，有利于回心血量而减轻肿胀。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9326次

• 脚崴了冷敷还是热敷
  如果运动或者下楼梯不小心就会扭到脚，脚伤后24小时内一定要冷敷。冷敷可以减少受伤组织的水肿，毛血管收缩，减少充血，从而减少肢体肿胀。48小时之后就需要热敷，通过热敷可以促进局部血液循环，帮助组织坏死物医学的吸收，加快肿胀消退。脚扭伤后需要保持良好休息，避免踝关节负重活动，佩戴护踝保护踝关节。也可以外用活血止痛的膏药，如消痛贴，活血止痛膏。或者外喷活血止痛的药物，如云南白药气雾剂方法的治疗。如果肿胀疼痛剧烈，活动受限，并且有明显的压痛点就很有可能有踝关节骨质损伤。建议去医院骨科就诊，X片检查一下，根据骨折损伤的情况再确定下一步治疗的方法。
  语音时长 1:31”
  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-10-10 15703次

• 脚摔肿了热敷还是冷敷
  如果出现了脚部外伤，应当首先冷敷，然后再改用热敷。同时建议在外伤后应该及时的前往正规医院骨科就诊完善x片检查，以排除是否有脚部骨折或者脱位等比较严重的情况发生。如果确诊有利于采取进一步的治疗，外伤后首先要局部冷敷一至两天。这是因为外伤后会有皮下的小血管出血引起局部肿胀疼痛的症状，冷敷的作用是可以促进外伤后皮下的小静脉和毛细血管收缩，从而减少皮下出血的症状。等待肿胀和出血症状相对控制稳定后，再改用热敷的方法，热敷的作用是可以促进瘀血和水肿反应扩散吸收，同时也有利于静脉血液和淋巴液回流，有利于进一步的消肿。
  语音时长 1:35”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-04 12316次

• 眼皮肿了热敷还是冷敷
  1、热敷 热敷有消炎散瘀的作用，所以对于部分由于外伤的原因导致的眼睛肿有十分好的调理作用，但是大家在进行热敷的时候一定要多加注意，不要认为自己什么时候都可以随便的使用热敷的方法帮助自己缓解，否则对于身体也是没有任何的好处的。最好的热敷的时间是在眼睛受到外伤伤害四十八小时之后才使用，这样可以防止淤血积聚的同时也有十分好的调理的效果。 2、冷敷 冷敷和热敷刚好相反有十分好的收敛的作用，所以适用于眼睛刚刚受到伤害的时候，并且由于冷敷的时候可以麻痹痛觉神经，所以对于缓解眼睛的不适有十分好的效果。大家可以根据自己的情况适当的进行冷敷。
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-15 2601次

• 痛风肿了冷敷还是热敷
  病情分析：痛风关节炎发作时可以选择冷敷，能够缓解症状。痛风在临床中比较常见，在痛风关节炎发作时患者的关节会出现红肿热痛的情况，这时应及时的进行冷敷，可以选择冰块冷敷能够降低皮温，起到缓解疼痛的症状。不能选择热敷，如果这时热敷会加重关节疼痛的表现。意见建议：痛风关节炎发作期患者要制动，以低嘌呤饮食为主，还要注意保暖，可以在医生的指导下口服止痛，抑制尿酸生成，促进尿酸排泄的药物对症治疗，提高生活质量。
  谷丽梅 主任医师四平市中心人民医院

  2022-09-29 401次

• 脚崴了是热敷还是冷敷
  脚崴了可以先采取冷敷，然后热敷等方式治疗。脚崴了是生活中很常见的症状，经常见于爱好运动者，比如打篮球时起跳回落，跑步时走在不平的道路上，在上下阶梯时不注意好，都有可能会导致脚崴了，主要表现出脚踝疼痛、肿胀、畸形、活动受限等症状。建议患者在48小时内可以使用毛巾包裹冰袋或者是冰冻的矿泉水对脚崴的部位进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 1170次

• 脚腕肿了冷敷还是热敷
  脚腕肿了一般是因为外伤引起的，可以先使用冷敷，然后再使用热敷。脚腕肿了一般是受直接暴力或者间接暴力引起，会表现出肿胀、疼痛、渗出等现象，如果没有骨折，前24小时可以先使用冷敷的方式减少渗出、缓解疼痛，24小时以后可以使用热敷的方式促进局部血液循环，缓解肿胀，帮助脚腕消肿。脚腕肿了如果出现了骨折，骨折
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-12 317次