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• 吃什么对眼睛好

  那么这个时候结膜部眼部对于外界的刺激是比较敏感的，这时候我们吃什么东西通常来讲要注意吃一些清淡的，不要过于刺激。有的人说可能吃一些含有维生素A，或者胡萝卜素比较多的这个食物可能更好一点。但是需要注意的一点，维生素A通常来讲是脂溶性维生素，要注意它的含量和全身的代谢之间的关系，适量补充是可以的，但是不能过量。

  

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  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2018-09-20 47651次

• 吃什么对眼睛好？

  多吃富含维生素A和β-胡萝卜素、叶黄素的食物，是维持正常视觉功能必须的营养元素。富含这类维生素的食物：比如：胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏、莲藕、西兰花等。另外：对于青少年人群经常用眼强度较大，上火，建议喝清肝明目的茶，比如菊花茶、枸杞泡茶、决明子茶等；对中老年人群可以多吃深海鱼肉，鱼油、卵磷脂、适量饮用葡萄酒，有利于保护血管，防止眼部动脉硬化；对于眼底黄斑病变患者：多吃富含叶黄素的食物，如蛋黄、玉米、西兰花、南瓜等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 6794次

• 蓝光会对眼睛造成什么样伤害
  长期暴露在蓝光下，容易造成眼睛伤害，特别是引起黄斑部病变。蓝光能穿透晶状体达到视网膜，对其造成光学损害，加速黄斑区细胞的氧化，产生大量自由基导致白内障、黄斑区退化，蓝光可直达视网膜造成近视。蓝光可激发褐色素，是皮肤产生黄斑雀斑的重要原因。蓝光可导致白内障手术后的眼底损伤。蓝光可引发视觉模糊，导致视觉疲劳，蓝光能够抑制褪黑素的分泌，打扰睡眠，提高自身重大疾病的发生率。
  语音时长 1:05”
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-07-30 18316次

• 婴儿照蓝光有什么危害
  蓝光对新生儿的危害：第一，眼睛视网膜的损伤，在治疗过程中，每个孩子都是要戴眼罩的，蓝光照射过程中还有可能会出现皮疹的情况，这时要停止蓝光，一两天就会恢复。第二，蓝光治疗过程中会出现发烧、腹泻、大便次数增多，医生会给予相应的处理，全天的液体需要量也会增加每公斤二十毫升。第三，蓝光照射还会引起低钙，蓝光照射可能会对性腺有损伤，需要保护。蓝光照射是新生儿退黄疸最直接的一种方式，副作用不大，治疗过程中医护人员都会对孩子做相应的防护。
  语音时长 1:22”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-06 53870次

• 蓝光对眼睛有什么伤害
  蓝光的第一危害是损伤眼睛的组织结构，有害蓝光具有极高的能量，能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡，光敏感细胞的死亡将会导致视力下降甚至完全丧失，这种损伤是不可逆的。 蓝光还会导致黄斑病变，人眼中的晶状体会吸收部分蓝光，渐渐混浊形成白内障，大部分的阳光会穿透晶状体，尤其是儿童，晶状体比较清澈，无法有效的抵挡蓝光，从而更容易导致黄斑病变以及白内障。 蓝光的第二种危害是容易引起视疲劳，由于蓝光的波长短，聚焦点不落在视网膜中心位置，而是离视网膜更靠前一点的位置，想要看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳，长时间的视疲劳会导致近视加深。阅读时注意力无法集中，影响人们的学习及工作效率。 蓝光的三第种危害是影响睡眠，蓝光会抑制褪黑素的分泌，而褪黑素是影响睡眠的一种重要激素，目前已知作用是促进睡眠、调节时差，所以长时间的受蓝光刺激，可能造成睡眠质量差以及难以入睡。
  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-17 13106次

• 蓝光对婴儿有什么危害
  蓝光对婴儿得眼睛是有直接的伤害的，婴儿太小眼睛各方面都还很弱，会导致孩子近视，蓝光照眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳。长时间的视觉疲劳，可能导致人们近视，注意力不集中，蓝光会抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激素，建议尽量不要让孩子照蓝光，减少对孩子的伤害。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-14 4707次

• 什么是蓝光 蓝光对眼睛有什么危害
  蓝光，指的是波长在400到500纳米之间的可见光，长时间接触蓝光可能对眼睛产生眼疲劳、影响睡眠质量、损伤视网膜等问题。1、眼疲劳：蓝光容易导致眼疲劳。由于其波长短，蓝光在通过眼睛的屈光系统时，更容易使眼球长时间处于紧张状态，从而引发眼部不适
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-11-15 0次

• 蓝光膜对眼睛有伤害吗
  蓝光膜对眼睛一般没有伤害，但是日常生活中也应购买合格的产品。蓝光膜一般可采用蓝光阻断技术来对蓝光进行吸收和转化，利用蓝光膜可以有效地阻断紫外光射线、短波蓝光射线等，可以使光线变得更加柔和，减少对于眼部造成的刺激，可一定程度上起到保护眼睛的作用，规范的应用一般不会对眼睛的视网膜和晶状体造成刺激和损伤，
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-03-02 0次