专家建议: 能吃
建议用量: 100g(约10片)/天
慎食人群: 对藕过敏的人群
宜食原因: 藕并不是高嘌呤食物,对于痛风的患者来说是能吃的,藕中含有维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,患者适量的吃,可以为身体补充营养,有利于患者的身体健康。
注意事项: 患者一般可以将藕炒熟后食用,但是需要注意,不可一次性吃的太多。
正文:
痛风的患者能吃藕。
建议用量:100g(约10片)/天。
对于痛风的患者来说,在生活中不要吃太多高嘌呤食物,如动物肝脏、沙丁鱼、金枪鱼等。藕并不是高嘌呤食物,对于痛风的患者来说是能吃的,藕中含有维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,患者适量的吃,可以为身体补充营养,有利于患者的身体健康。
患者一般可以将藕炒熟后食用,但是需要注意,不可一次性吃的太多。对藕过敏的人群,一般需要慎食,以免因食用不当出现皮肤瘙痒、红疹、恶心、呕吐等过敏症状,会严重影响患者的身体健康。
痛风的患者,在日常生活中要做好自身的护理工作,要戒烟戒酒,不要长时间的站立、行走,不要进行剧烈运动,要注意休息,还要注意身体的保暖工作。同时,不要过度的紧张、焦虑,出现身体不适后,需及时就医治疗。