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• 白内障有哪些预防措施？

  多年研究表明白内障的发生，与光损伤是有一定的关系的。所以避光是一个预防的措施，在太阳高照的时候，建议大家戴上墨镜，戴个遮光的帽子，这样可以预防白内障的发生发展。在饮食方面，建议大家均衡饮食，不要挑食，维生素、蛋白质、脂肪，都要均衡的摄入，养成良好的用眼习惯，不要在强光下看书、看手机，也不要在黑暗的情况下，看手机、看书。

  

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  苏艳 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-11-13 2621次

• 脑梗塞预防措施有哪些？

  脑梗塞的预防主要是包括一级预防和二级预防。一级预防是指对没有发生过脑梗塞的患者进行的预防，首先应该有良好的饮食习惯和良好的生活方式，饮食方面主要是以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，而且多吃富含维生素C、维生素E和维生素B的食物，避免吃过于油腻或者是过于肥甘的肉类食物。第二对于脑梗塞的发生还应该控制基础疾病，其中包括控制好血糖，血压，尿酸，然后降低血脂，减轻体重，这样才是预防脑梗的最有效方法。另外对于预防脑梗塞还应该多进行体育锻炼，调节体内的内环境，缓解动脉硬化斑块形成。二级预防是指已经发生过脑梗的患者，预防脑梗塞的再次发生，主要是在一级预防的基础上根据脑梗塞的发病机制来预防。如果考虑动脉硬化引起来的主要是用抗血小板聚集的药物和抗动脉硬化的治疗，如果考虑是血栓引起的主要是要用抗凝的药物来治疗，总之来说就是要根据病因治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 1991次

• 龋齿预防措施有哪些
  龋齿的预防措施是针对龋齿的病因，如细菌，食物，宿主，时间。它的预防措施最主要的是养成良好的口腔卫生习惯，比如饭后漱口，每天最起码两次有效的刷牙，都可以减少龋齿的发生。减少糖的摄入量，减少餐间零食，可以减少细菌产生的时间。使用含氟的牙膏可以减少龋病的发生，乳牙或者是年轻的恒牙适时的做窝沟封闭，也可以减少龋齿的发生。六个月到一年定期的作口腔检查，可以在初期发现龋齿，然后早期的治疗，就可以有效的预防龋齿的扩大。有了龋齿以后应该及时到口腔科和牙体牙髓病科就诊，不然龋齿会越坏越大。
  语音时长 1:16”
  杨志峰 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-23 1931次

• 龋齿的预防措施有哪些
  龋齿要预防实际上最简单，最便宜的方法就是刷牙。刷牙是每个老百姓都可以做到的，而且都是能够有能力做到的。刷牙要刷好，要刷干净就必须要刷到一定的时间，有些患者刷牙一分钟，有些患者刷牙两分钟，肯定是起不到很好的刷牙作用，刷牙必须要三分钟到五分钟，这样才能够保证每个牙面都刷到。除了刷牙之外，还可以对六龄牙进行六龄牙的窝沟封闭，也能够很好的预防龋齿，当然也可以对三岁左右的小朋友做涂敷也能够预防龋齿。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-06-02 1379次

• 龋齿的预防措施有哪些
  首先刷牙漱口是最基本的，每天早晚刷牙，饭后漱口，可以有效防止齿菌的滋养，从而预防龋齿的产生，其次要注意饮食，尽可能少摄取甜食，容易滋生细菌，而且对牙齿表面有一定的侵蚀作用，最后要定期做牙齿检查，发现口腔，牙齿问题及时治疗。
  赵如玲 副主任医师长治医学院附属和济医院

  2019-01-07 1802次

• 龋齿如何预防措施
  首先要养成合理的饮食习惯，保证营养方面的均衡和合理，这样有利于给牙齿发育提供充足的的营养。同时，日常生活中要，注意口腔卫生，勤刷牙。这样有利于避免细菌对牙齿的损害。 同时要定期的到当地的医院对口腔进行检查，如果存在龋齿这种情况的话，那么要立即接受治疗。
  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-12-18 1501次

• 龋齿的预防措施有哪些
  龋齿的预防措施有合理饮食、保持口腔清洁卫生、使用含氟的牙膏、定期洗牙、定期检查口腔等，能够减少患龋齿的风险。1、合理饮食：需要注意饮食习惯，不可以吃甘蔗、巧克力、麦芽糖等含糖量较高的食物，可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如番茄、苹果、胡萝卜等。2、保持口腔清洁卫生：需要注意口腔清洁卫生，吃完东西后需要及
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-01-22 0次

• 多动症有哪些预防措施？
  ​我们知道目前多动症的病因和发病机理尚不太清楚，可能与多种因素有关，包括生物和社会的等，但是要注意以下几个方面，对预防多动症的发生有一定的作用。一、提倡婚前检查，避免近亲结婚，选择配偶时，尽量注意有无重症癫痫，精神分裂症等精神障碍病史。二、孕妇要注意陶冶情操，保持心情愉快，注意气候冷暖变化，不吸烟不
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 78次