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• 预防脑梗塞的措施有哪些？

  预防脑梗死的措施，是一个很复杂的问题。因为脑梗死有脑血栓形成，脑血栓形成常见的原因，是高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等原因，引起的脑动脉粥样硬化。对于脑血栓形成，我们主要要对危险因素管控，另外，如果有些患者由于这些原因导致血管狭窄，已经很严重了，那么我们应该常规给予抗血小板或者他汀类，或者神经保护剂治疗，预防血栓的发生。有些患者已经发生血栓了，那么我们更加强化，要进行终身的二级预防，例如抗板药物或者他汀类药物的使用等等。对于脑栓塞的发病原因是不一样的，很多时候可能是由于心脏，例如心房颤动引起的。所以我们要针对心源性治疗，除了治疗心脏的同时，我们可能会给予一些抗凝的药物，因为真正来讲，对于脑栓塞抗凝治疗，可能比抗血小板药物治疗效果会更好，这是危险因素的管控。第二个，对于脑血栓的预防，我们特别重视的是要查体。我们要定期体格检查，特别对于有高血压、糖尿病、高脂血症或者已经发现，有动脉粥样硬化，或者斑块的患者我们要定期检查、评估血管的情况，也就是评估血管狭窄病变的情况。如果狭窄越来越严重，我们可以提前干预、提前预防。因为真正来讲，脑梗死是一个急性、突然发生的疾病。它有特点就是来得快走得慢，所以我们尽量预防它不让它发生。这样比发病以后再来治疗会好得很多。因为很多患者犯病以后，特别是多次犯病以后，常常是瘫痪在床不能生活自理。所以对自己、对家人造成很大的伤害，我们一定要重视脑梗死的预防。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-29 37009次

• 白内障有哪些预防措施？

  多年研究表明白内障的发生，与光损伤是有一定的关系的。所以避光是一个预防的措施，在太阳高照的时候，建议大家戴上墨镜，戴个遮光的帽子，这样可以预防白内障的发生发展。在饮食方面，建议大家均衡饮食，不要挑食，维生素、蛋白质、脂肪，都要均衡的摄入，养成良好的用眼习惯，不要在强光下看书、看手机，也不要在黑暗的情况下，看手机、看书。

  

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  苏艳 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-11-13 2621次

• 脑梗塞预防措施有哪些？
  预防脑梗塞，首先要将自己的血糖、血脂、血压控制在合理的范围之内，改变不良的生活习惯，避免吸烟、酗酒。饮食上要避免高脂肪高热量的食物，需要清淡饮食低盐饮食。同时应该注意保持精神愉悦，避免压力过大，尽量不要熬夜。如果出现了一侧面部或者是肢体麻木，软弱无力，需要及时到医院进行就诊，避免延误病情。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-10-21 1348次

• 脑梗塞预防措施
  脑梗塞的预防措施首先应该注意健康教育，对于一个高血压患者来说，首先应该将血压控制在一个合理的水平，因为血压过高就有可能会导致脑动脉粥样硬化，导致脑梗塞的发生。另外要积极的治疗短暂性脑缺血发作，还有就是要注意改变不良的生活习惯，适度的体育运动有益健康，避免不良的嗜好，要戒烟、戒酒，避免暴饮暴食。饮食应该是以清淡饮食为主，低盐、低脂饮食，并要有足够的优质蛋白、维生素、纤维素成分。当气温骤变，气压温度明显变化时，尤其是中老年人，特别是体弱多病者，一定要注意防寒保暖，老年人适应能力差，所以一定要注意行动缓慢。要及时注意脑血管病的先兆，比如说突然的出现一侧面部或双下肢感到麻木、无力、嘴角歪斜、流口水、突然的眩晕，这种情况一定要及时的去医院就诊。另外要注意控制好体重，尤其是肥胖患者，一定要减轻体重。平时的膳食当中要注意严格地控制盐的摄入量，最起码要控制在六克以下。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-07 1839次

• 脑梗塞预防措施有哪些？
  发生脑梗死的病人大部分有基础疾病。如高血压病，糖尿病，高脂血症等。所以脑梗死预防措施主要的就是控制基础疾病。控制血压，血糖和血脂。调整生活习惯，戒烟限酒，低盐低脂饮食。若是有高血压病，糖尿病等基础疾病，还可以考虑口服阿司匹林等药物，预防血栓形成。建议每年可健康查体，及时发现疾病，根据大夫的叮嘱，服药预防血栓的形成。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2018-11-24 2405次

• 痔疮有哪些预防措施？
  痔疮的预防措施是在大便的时候，不要在厕所里蹲得时间过久，不要在里面总是玩手机，看书看报之类的，还有不能久站久坐，有便秘的话要及时治疗。生活中不要吃辛辣刺激的食物，生冷硬的食物，注意个人清洁卫生，保持大便通畅。
  王文彬 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-03 1502次

• 脑出血脑梗塞的预防措施
  脑梗塞和脑出血都是属于脑血管病，但是这两者是不同的疾病，发病原因不一样，脑梗塞主要是因为脑血管狭窄和血管粥样斑块，以及血流缓慢，血液黏稠度增高引起的。而脑出血主要是因为血压波动，高血压和脑动脉硬化所致。所以两者的预防方法也是不一样的。
  郐国虎 主治医师武汉科技大学附属天佑医院

  2018-09-17 1508次

• 脑梗塞前兆怎样预防措施
  脑梗塞的预防非常关键，方法包括定期到医院进行健康的检查，及时检测自己的血压是否升高，血脂血糖是否出现异常。同时要保持健康的生活方式，不吃肥肉和油炸食品，多吃膳食纤维粗粮。还需保持愉快的心情，戒烟戒酒并进行合理的运动。脑梗塞前兆的症状可分以下几点：一，主观症状。头痛、头晕、头昏、眩晕、恶心、呕吐、运动
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 348次