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• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2478次

• 如何减掉小肚子

  减掉小肚子最有效的方式是运动。因为腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而运动能让腹部的肌肉力量变强，当腹肌力量有足够的束缚作用时，脏器不容易突出，因此小肚子就会显得比较平坦。再者，还可以选择吸脂手术的方式减掉小肚子，但吸脂手术不能使人消瘦，也不能代替减肥，只可以消除腹部靠一般减肥难以奏效的过度肥胖。明确小肚子的形成，首先要知道小肚子内部的结构，小肚子里边或者是让它突出的原因主要是肠子受重力的影响，会往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比较强，就可以抵抗得住肠道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比较薄弱，无论坐着或者站着，一放松的时候小肚子就会显着比较突出的状态。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3046次

• 肝癌会小肚子痛吗
  肝癌的患者也并不一定会出现小肚子痛，小肚子痛可能是和一些直肠，结肠，也有一些可能是和膀胱或者是女性的附件，子宫等这些器官或者脏器的病变有关系。肝脏位于右上腹，肝癌所导致的疼痛一般表现为右上腹部疼痛比较明显，出现了小腹痛，要进行相应的检查，排除一些相关的器质性的病变，肝癌在明确诊断之后需要进行系统规范的治疗，有手术治疗适应症的，需要进行相应的手术治疗，除了手术治疗，必要的可能还需要配合一些放疗，化疗或者是药物的靶向治疗。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-07 2314次

• 小肚子痛怎么办
  小肚子痛的原因比较多，如为初次单纯性疼痛可先进行对症处理，如饮用热水，外敷热水袋，配合轻微按摩，疼痛多可缓解。如疼痛持续加重伴随发烧，恶心，腹泻以及血尿，小便次数增多，女性白带增多等情况，建议进一步到医院检查处理，避免延误病情。临床上常见如下疾病。一、急性阑尾炎疾病初期表现为小腹疼痛，随病情进展转变为右下腹固定疼痛。二、女性患者还需排除妇科炎症等情况。三、急性肠胃炎表现为腹痛腹泻。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 14836次

• 小肚子痛怎么办
  病情分析：在妇科临床上如果出现小肚子疼痛，首先考虑到有可能是由于盆腔炎症或者是因为患有宫颈炎症所引起的建议，应该及时的做超声检查以及电子阴道镜检查。意见建议：另外也不排除是着凉后所引起的胃肠道不适，所以平时应该注意保暖，尤其是在月经期。着凉以后有可能导致血瘀，从而影响月经周期，还会引起疼痛。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-09 1402次

• 小肚子痛怎么回事
  小腹部疼痛考虑是肠痉挛或者肠系膜淋巴结炎或者泌尿系统炎症，女性小腹部疼痛，考虑可能是妇科炎症引起的疼痛，建议去正规医院做一个彩超检查，女性也可以做一个阴道镜或者白带常规检查，检查后对症治疗。平时应注意保暖，尽量不要吃生冷，刺激性的食物。
  曹佳悦 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 1601次

• 小肚子痛是不是妇科病
  小肚子痛如果肠炎、泌尿系统结石导致的，就不是妇科病，如果是盆腔炎等原因导致的，就是妇科病，具体需要根据导致的病因进行判断。1、肠炎：肠炎是指微生物感染、缺血、放射线或机体免疫失调等各种原因引起的肠道炎症性反应，炎症对肠道黏膜刺激可造成所述症
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-15 0次

• 小肚子痛是怎么回事
  小肚子临床上指下腹部，下腹部痛可能是腹部受寒、痛经、急性肠炎、盆腔炎、肠梗阻等原因引起。1、腹部受寒：如果没有做好下腹部的保暖，下腹部受到寒风侵袭，会引起肠道出现痉挛性收缩引起疼痛。在此期间可以多喝一些温热水，也可以用热水袋或热毛巾对腹部进行热敷，能够促进血液循环，对改善疼痛有帮助。2、痛经：如果女
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-24 0次