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• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2468次

• 吃东西肚子痛怎么办

  吃东西肚子痛，最关键要明确是什么原因引起的，才能针对病因进行相应治疗，最常见原因有以下几种：一慢性胃炎，包括慢性非萎缩性胃炎和慢性萎缩性胃炎，这类患者吃东西后，会出现剑突下隐痛，常常还伴有腹胀、嗳气等症状，可以口服动力药，比如吗丁啉，伊托必利，莫沙必利，通过促进胃肠蠕动来缓解症状，必要时给抑酸治疗，比如口服质子泵抑制剂，奥美拉唑等，这类药物能够抑酸，保护胃黏膜减轻患者疼痛；二消化性溃疡，指胃和十二指肠溃疡，尤其是胃溃疡，吃完东西后，出现剑突下疼痛，常伴有烧心、反酸，治疗主要是抑酸和保护胃黏膜；三胆囊疾病，比如胆囊炎、胆结石，患者经常进食后，出现右上腹疼痛，可以口服消炎利胆片等，如果是急性发作期，还需要给予抗生素类治疗。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-27 1787次

• 腰痛小肚子痛怎么回事
  腰痛小肚子痛，一般是由于腰部以及小腹部平滑肌痉挛导致的。例如长时间剧烈运动后，或者长时间压迫腰腹部时，导致腰部平滑肌痉挛就会引起小肚子痛。另外腰痛小肚子痛还和一些生殖泌尿系统疾病，例如男性人群在患有前列腺增生、膀胱结石，或者急性尿道炎时，也会存在腰痛小肚子疼痛症状。女性患有盆腔炎、盆腔囊肿或者子宫内膜炎等相关疾病容，易引起腹内压升高，若不及时治疗也会出现腰痛以及小肚子疼痛症状。建议就诊相关科室，做影像学检查以及血尿常规等相关检查，明确具体病因。
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  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-19 1347次

• 产后小肚子痛怎么回事
  分娩以后增大的子宫要慢慢恢复到没有怀孕时的大小，这个过程大约是在产后42天之内完成，当子宫收缩的时候，给予产妇来说就会感觉到小肚子疼痛，也就是说小肚子疼痛一般是子宫肌的收缩而引起的。出现这种症状不要太紧张，如果痛的厉害可以用热水袋敷小肚子，另外平时一定要注意休息，产后还要注意营养，一定要注意这个时候不要吃生冷辛辣，和一些刺激性的食物，可以多喝一些米汤，热牛奶，以及一些高营养的食物。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-10-02 6048次

• 小肚子痛怎么办
  病情分析：在妇科临床上如果出现小肚子疼痛，首先考虑到有可能是由于盆腔炎症或者是因为患有宫颈炎症所引起的建议，应该及时的做超声检查以及电子阴道镜检查。意见建议：另外也不排除是着凉后所引起的胃肠道不适，所以平时应该注意保暖，尤其是在月经期。着凉以后有可能导致血瘀，从而影响月经周期，还会引起疼痛。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-09 1402次

• 小肚子痛怎么回事
  小腹部疼痛考虑是肠痉挛或者肠系膜淋巴结炎或者泌尿系统炎症，女性小腹部疼痛，考虑可能是妇科炎症引起的疼痛，建议去正规医院做一个彩超检查，女性也可以做一个阴道镜或者白带常规检查，检查后对症治疗。平时应注意保暖，尽量不要吃生冷，刺激性的食物。
  曹佳悦 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 1601次

• 小肚子痛是怎么回事
  小肚子临床上指下腹部，下腹部痛可能是腹部受寒、痛经、急性肠炎、盆腔炎、肠梗阻等原因引起。1、腹部受寒：如果没有做好下腹部的保暖，下腹部受到寒风侵袭，会引起肠道出现痉挛性收缩引起疼痛。在此期间可以多喝一些温热水，也可以用热水袋或热毛巾对腹部进行热敷，能够促进血液循环，对改善疼痛有帮助。2、痛经：如果女
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-24 0次

• 女性小肚子痛是怎么回事
  小肚子指的是下腹部，女性下腹部痛考虑是受凉、外伤、盆腔炎、膀胱炎、卵巢囊肿等原因引起，需要根据原因进行改善。1、受凉：如果女性在天气寒冷时穿的衣物单薄，容易使下腹部受凉，导致肠道发生痉挛，出现疼痛的现象。可以添加衣物保暖，也可以使用热水袋热敷。2、外伤：当下腹部受到直接暴力或者间接暴力后，局部软组织
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-13 0次