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下眼皮松弛皱纹怎么办

李旭慧主治医师

南方医科大学南方医院眼科

2023-08-21948次

下眼皮松弛皱纹可能是年龄增长、长期熬夜、长期暴晒、脂肪减少、眼部外伤等原因所致，可以通过一般治疗、医美方法等方法改善。

1、年龄增长：

随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白会不断流失，会导致皮肤弹性下降，进而出现下眼皮松弛、有皱纹的症状。建议多吃些富含胶原蛋白的食物，比如猪皮、鸡爪、银耳等。

2、长期熬夜：

长期熬夜会导致眼部肌肉过度疲劳，影响正常的皮肤代谢，可能会引起眼皮褶皱。建议规律作息，保证充足的睡眠。

3、长期暴晒：

如果经常在太阳光底下暴晒，容易导致皮肤细胞受损，也会导致皮肤缺水，进而造成皮肤松弛，可有下眼皮有皱纹的现象。建议外出时做好防晒措施，比如涂防晒霜、戴防晒帽等。

4、脂肪减少：

为了减肥过度节食会导致体内摄入的脂肪不足，容易导致皮肤松弛，造成下眼皮有皱纹。建议减肥期间适当的吃些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼肉、羊肉等，保持身体营养均衡。

5、眼部外伤：

若在外力的作用下导致眼部肌肉组织以及皮肤受损，可能会导致下眼皮松弛的症状。可以通过注射玻尿酸的方法改善。

如果症状比较严重，已经严重影响了外观，应该前往医院就医，并在医生的指导下使用有效的方法改善。

以上内容仅供参考

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