首先需要说明一下引起两边肩胛骨疼痛的原因,在临床上最常见的,考虑还是由于长时间的过度的劳累牵拉刺激或者受凉等原因引起的局部的筋膜炎,这是引起两边肩胛骨背疼痛最常见的原因。
针对于这种情况的治疗严格的注意休息保护才是恢复最好的条件,活动太多太剧烈会加重病人的症状,并且不利于症状的恢复,千万不能受凉,一旦受凉就会引起肌肉收缩血管收缩的,会加重症状的,可以坚持每天热水袋热敷一下,热敷的话可以用热水袋,一天两次每次半小时以上就可以起到活血化瘀的作用。
另外如果对膏药不过敏,可以外用一些活血化瘀的膏药或者是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化血药物治疗就可以的,并配合一些理疗的办法比如说针灸,更有利于疼痛症状的改善。