问肩胛骨痛怎么缓解
病情描述:
肩胛骨痛怎么缓解
答医生回答
病情分析:
肩胛骨疼痛最常见的就是背部筋膜炎,是一种慢性的无菌性炎症。
意见建议:
治疗的方法有很多,可以局部外用一些消肿止痛活血化瘀的药膏,也可以做局部热敷,或者做些物理治疗,都能够促进局部的血液循环,加快局部疼痛的缓解,另外如果疼痛的比较厉害,还可以口服非甾体类抗炎药,能够消除局部炎症的同时,也能够缓解疼痛的症状。
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肩胛骨中间痛怎么回事背部肩胛骨中间位置出现疼痛,主要有两方面的原因:第一是由于肩胛骨内侧肌肉出现疲劳劳损,如在坐位时,由于低头看电脑、看书、读报的时间过长,并且双侧肘关节缺乏支撑物支撑,就会导致背部肩胛提肌、菱形肌出现劳损,时间长了就会产生炎症的病灶,刺激周围末梢神经,就会出现肩胛骨的疼痛,并且往往会伴有受凉,因为受凉后会导致血液循环进一步减慢,肌肉组织会更加的紧张,疼痛感会更加明显。夜间睡眠时枕头过高,会导致背部肌肉持续处于牵拉紧张的状态,也容易形成劳损,形成炎症的刺激。第二种情况,肩胛骨中间的肌肉、肌腱、韧带、筋膜等软组织,由于炎症的持续存在,反反复复,造成钙盐的逐渐沉积,以及纤维蛋白形成软组织黏连,就会有明显的疼痛感。02:00
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