西红柿吃多了会长白头发吗

西红柿吃多了不会长白头发。

白头发可能是因为长期缺乏维生素B,如维生素B1、维生素B2、维生素B6等,从而使毛发色素颗粒减少,造成白头发。建议及时补充营养,可以多吃蔬菜、水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、橙子等,可以一定程度上改善白头发的症状。西红柿中含有丰富的碳水化合、膳食纤维和多种维生素、矿物质,这些都是人机体维持正常运转所必备的营养物质,并不会造成白头发。

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