腰打伤临床上指腰被打伤，腰被打伤坐起来疼可以通过休息制动、热敷、外用药物、口服药物、手术等方法进行治疗，一旦身体出现不适症状，需要及时就医进行规范的治疗。
1、休息制动：
腰被打伤后会导致局部软组织受损，容易出现疼痛、活动受限的症状，可能会对局部的神经造成压迫，会加重疼痛感，此时需要平躺休息，能够减少对腰部的压迫以及刺激，在休息时可以选择舒适的床垫。
2、热敷：
当出现疼痛症状后，可以使用热毛巾或者热水袋，对局部进行热敷，通过热敷能够加速血液运行，对缓解疼痛感也有帮助。
3、外用药物：
可以在医生指导下使用消肿止痛酊、红花油、云南白药气雾剂等药物进行治疗，应用此药物之后能够起到活血化瘀、消肿止痛的作用，对改善疼痛也有帮助。
4、口服药物：
如果疼痛较为严重，可以在医生指导下服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等解热镇痛药物进行治疗。
5、手术：
如果腰被打伤后出现了骨折或者骨裂的情况，需要及时就医，采用骨折复位术进行治疗，术后还需要使用石膏或支具进行固定，可以加快骨折恢复。
在治疗疾病期间也应做好腰部保暖，同时多吃一些鸡蛋、瘦肉、大虾等富含钙元素丰富的食物，有利于身体的恢复。
