孕妇情绪波动大、易哭易怒一般是激素水平变化、心理因素、孕吐反应严重、睡眠不足、焦虑症等原因引起的，可以去医院查明原因后通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方法进行改善。
1、激素水平变化：
怀孕以后体内激素会发生相应变化，容易导致情绪不稳定，会出现大哭易怒的情况。家属可以做好安抚工作，让孕妇听一些舒缓的音乐，能使情绪平稳。
2、心理因素：
如果在怀孕期间过度担忧，精神长期处于紧绷状态，会影响孕妇的情绪，导致情绪波动过大。平时可以多参加一些户外活动，比如散步、瑜伽、骑自行车等，能够分散注意力，使紧张的心情放松。
3、孕吐反应严重：
怀孕后可能会出现恶心呕吐、食欲不振等症状，如果呕吐的情况比较严重，会对神经系统造成刺激，出现易哭易怒的症状。可以在医生的指导下服用维生素B6片、胃蛋白酶片、维生素B1片等药物治疗，可以缓解呕吐的症状。
4、睡眠不足：
如果孕妇经常熬夜，不注意休息，大脑得不到充足的休息，会引起脾气暴躁。平时要规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于症状改善。
5、焦虑症：
这种疾病可能是遗传因素、神经递质异常等原因导致的，会影响自主神经功能，使孕妇出现焦虑的情绪，可表现出易哭易怒的症状。可以咨询专业的心理医生，做心理疏导，能够帮助孕妇改善认知，使症状减轻。
孕妇属于特殊人群，出现身体不适的情况不可擅自用药，以免影响胎儿的生长发育。
