便秘导致头晕目眩不舒服可以通过加强生活管理、一般治疗、药物治疗等进行缓解,能够有效的帮助病情恢复。
1、加强生活管理:
便秘一般是由于不良的排便习惯或者不良的饮食习惯等引起,可能会导致患者出现排便困难,从而引起头晕目眩不舒服,患者平时需要多饮水,每日饮水量建议在1500~2000毫升,能够增加粪便中的含水量,使排便更容易,能够有效的缓解不适症状。
2、一般治疗:
还可以补充富含膳食纤维的食物,比如树莓、梨、苹果、西兰花、萝卜、土豆等,通常能够促进肠道蠕动,还不增加胃肠道的负担。
3、药物治疗:
如果患者病情严重通过以上方式无法缓解,可以根据医生的指导通过药物治疗,比如乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片,能够刺激肠道分泌,增强肠道动力,有效的缓解便秘。
除以上常见方式外,通常还包括手术治疗等,在日常生活中应养成良好的排便习惯,避免抑制便意。