一般情况下,怀孕缺钙会导致头晕目眩。
体内缺乏钙元素,会导致免疫功能下降,并且也会出现营养不良的现象,会使身体比较虚弱,在活动时,可能会因为钙元素缺乏使血液中离子浓度降低,出现头晕目眩的现象,有时还会出现骨骼疼痛,也会对腹中胎儿造成影响,导致胎儿无法正常生长发育,所以在出现缺钙的情况后,要及时补钙。在平时可以吃一些含钙丰富的食物,例如绿豆、豆腐、虾皮等,同时也可以喝一些牛奶以及酸奶,都有助于补钙,如果缺钙比较严重,也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物治疗,这几种药物是专门补充钙物质的药物,效果较好。
在补钙过程中,也不要只补钙,还要注意其他微量元素的摄入,以免体内营养不均衡,出现营养过于单一的情况。