高血压患者20年后如果血压控制的比较好,一般对身体也没有太大的影响,如果血压控制的不好,可能会形成脑梗塞,也可能会引起冠心病。
高血压患者如果平时按时吃降压的药物,如硝苯地平缓释片、甲磺酸氨氯地平片等,血压控制的比较好,血压值比较稳定,一般对身体没有太大的影响。高血压患者如果平时没有按时吃降压药物,饮食方面也不太注意,20年后可能会引起动脉粥样硬化,形成脑梗塞或者引起冠心病。
所以高血压患者平时一定要在医生指导下按时吃药,适当的控制饮食,饮食方面要以低盐低脂、清淡易消化的食物为主,避免摄入高盐高糖高脂肪的食物,还要保持作息规律,避免长时间熬夜,避免精神过度紧张,压力过大,空闲时间可适当的进行一些有氧运动,如慢跑、打太极等。