癌症和睡眠关系比较密切,癌症患者睡眠质量往往是比较差的,包括了入睡困难,持续睡眠困难,夜间常常醒来或者是最爱入睡困难,还有出现这种嗜睡的可能。首先我们要了解癌症本身,癌性疼痛或者化疗对睡眠影响本身就很大,可能出现睡眠时间比较短,同时就是癌症带来的心理压力也会使患者的睡眠出现问题。
因为焦虑恐惧导致的,患者的心理问题进一步导致睡眠问题,失眠患者往往有不同程度的焦虑和抑郁,睡眠质量也会越来越差,反过来也会影响肿瘤的康复,对肿瘤患者,又会进一步加重,反过来又会影响睡眠质量,形成一个恶性循环的状态,最终导致患者睡眠越来越差。
所以说我们在治疗过程中,通过放松心情正确认识到肿瘤,与睡眠的关系,提高我们对于肿瘤的认识,达到一个乐观自信的心理状态,对改善我们的睡眠是非常重要的。