血小板低于20要求避免剧烈活动有什么意思

血小板低于20×10^9/L要求避免剧烈活动是因为机体可能会发生自发性出血,即患者在无任何诱因的情况下,可出现皮肤黏膜出血点、淤斑、鼻腔牙龈出血,甚至呕血、黑便等,因此当血小板低于20×10^9/L时,患者应卧床休息、减少活动,保证充足的睡眠。患者活动时应动作轻慢,防止碰伤、摔伤等。对于有口腔黏膜、齿龈、舌出血的患者,应注意口腔护理,防止出现感染。

血小板是从骨髓成熟的巨核细胞胞浆裂解脱落下来的小块胞质,巨核细胞虽然在骨髓的造血细胞中为数最少,仅占骨髓有核细胞总数的0.05%,但其产生的血小板却对机体的止血功能极为重要。血小板减少常见于血小板生成障碍,如再生障碍性贫血、急性白血病、急性放射病等;血小板破坏增多,如原发性血小板减少性紫癜、脾功能亢进、戈谢病等;消耗过度,如弥漫性血管内凝血等。

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