为你推荐

• 秋季养生吃什么好？

  《素问·脏气法时论》：“肺主秋、肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。所以饮食上要吃酸来收敛肺气，少吃葱姜等辛味的食品。适当的多吃酸味的蔬菜和水果，如苹果、石榴、葡萄。秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜，可以适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、莲藕、荸荠、瓜果类、乳品等柔润食物，以益胃生津。所以秋季养生吃的水果有梨、葡萄、草莓等酸甘化阴的食物。

  

  01:14
  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2022-03-27 1823次

• 心衰吃什么好

  心力衰竭它是由各种心脏病发展到了终末阶段的一个综合征。这个综合征在体内的一个重要的表现就是水钠的潴留。表现为一个肺淤血和全身体循环的一个淤血。因此我们在饮食方面要严格地控制病人的饮食，特别是一个出入量。也就是要管好病人的嘴，不能够随便大吃大喝。因为病人他的一个重要的表现是水肿。如果我们喝很多的水，吃很多的盐，这样就会加重水肿，导致心衰症状的加重和复发。因此我们要控制饮食，一般心衰病人每天的摄盐量不超过6克。重度心衰，还要再适当地减少这个剂量，还有就是我们的饮水量，也不宜过多。最好的办法就是每天称体重，观察体重的变化。如果说体重在短时间内，有一个明显的增加，比如三天增加两公斤以上，提示我们的这个摄入量过多了或者尿量太少。我们应该用积极的治疗控制入量，增加利尿剂、增加尿量，来排出过多的水分。所以我们饮食方面，要控制水的入量。再有就是要吃清淡的饮食，易消化的饮食，心衰的病人出现胃肠道的淤血，容易导致消化不良。因此我们选用一些，多吃蔬菜这些容易消化的食物，有利于我们心衰病人的康复。

  

  02:02
  吴彦 主任医师北京大学人民医院

  2019-07-29 53808次

• 慢阻肺春天吃什么好
  慢阻肺又叫慢性阻塞性肺病，在临床上是非常常见的一类中老年人容易患的呼吸系统疾病。患者其诱发因素有很多，也非常复杂，往往临床表现是以反复咳嗽、咳痰、气喘，以及稍有活动后即出现呼吸困难等临床表现。针对慢阻肺患者，原则上治疗主要是给予抗感染、止咳、化痰、平喘等对症处理。而对于慢阻肺患者，合理的饮食也是至关重要的。慢阻肺患者一般饮食以高热量、高蛋白和高维生素食物。针对慢阻肺，春天一般是建议患者以优质蛋白质为主，可以多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉。每天如果能吃一个鸡蛋，或者适当的喝些流质汤水，这样对慢阻肺患者来说是非常重要的。特别是在春天可以叮嘱慢阻肺患者适当的吃一些季节性的蔬菜，比如像菠菜、白菜、萝卜、西红柿等等。同时也可以吃一些新鲜的水果，如梨子、苹果、香蕉、橘子、葡萄、柚子等等。这些水果蔬菜在慢阻肺疾病的基础上，如果能多吃一点，特别是在春天时，对于疾病的发病次数也会有所降低，因为这些食物里含有高维生素，可以提高患者的免疫功能。
  语音时长 02:10”
  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-05-09 1313次

• 秋补吃什么好养生
  秋季天气比较干燥，燥热比较重。平时饮食要吃一些偏寒的食物，能够起到清热滋阴，凉血泻火的作用，如绿豆，苦瓜，冬瓜西瓜，白菜，香蕉，茄子，海带，莴笋，黑鱼，芦荟等，但是不宜过量，否则的话会伤及阳气引起脾胃虚的症状。同时要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。若是肺燥比较重，出现咳喘等症状，可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，可以配合中医特色疗法，针灸，推拿，穴位贴服等。病情较重者可以通过中西医结合治疗，甚至住院治疗。
  语音时长 01:12”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-17 3317次

• 春天咳嗽吃什么好
  春天咳嗽，考虑到是由于肺热造成的，所以建议这种情况可以适当口服一些抗生素，来帮助缓解和治疗，同时配合一些，止咳的药，建议适当多注意合理的饮食，不要吃生冷刺激的食物，多吃些容易消化的食物最好可以补充一些益生菌和蛋白质，增强身体的抵抗力。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-19 1601次

• 秋季养生吃什么好
  秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力和生津养阴滋润多汁的食物，如鸭肉，大枣、枸杞、百合、红薯、芋头、藕、卷心菜、茄子、白萝卜、冬瓜、南瓜、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、柑、苹果、梨、栗子、枇杷、橙子、菱角、蘑菇等食物。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-15 3301次

• 春天养肝吃什么好
  春天养肝可以适当的多吃一些黄豆、鸭血等食物，患者还可以适当的吃一些养肝的药物，比如龙胆泻肝丸、清肝利胆口服液等药物。春天养肝患者可以适当的多吃一些黄豆，由于黄豆中含有多种氨基酸，可以起到补气的功效，而且黄豆中含有大量的卵磷脂，能够帮助肝脏分解脂肪，可以预防脂肪肝的发生，所以患者在春天可以适当的一吃一
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-06 688次

• 春天吃什么去火效果好
  一般情况下春天吃梨，萝卜，鱼腥草等去火效果比较好。1、梨：性寒凉，具有一定的清热润肺作用，适当的服用可以起到去火的作用，所以春天吃梨去火效果比较好。2、萝卜：萝卜不仅营养价值高，还是预防上火的好手。对已经气郁上火甚至生痰的人来说，萝卜有很好的清热消痰作用。所以春天吃鱼腥草去火效果比较好。3、鱼腥草：
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-28 253次