人流后吃什么补身体

正常情况下,人流术后绝大多数患者是身体虚弱,这个时候营养的补充,一般是以多吃补气养血,这样的食物会比较好。一般可以吃一些鸡汤、鱼汤、骨头汤这样的食物,在这些类汤中一般可以加一些补气养血的中药,来做药膳,来对症调理,这样会更好。再有人流术后,一般可以多吃蔬菜水果,要保证营养丰富,营养均衡,这样会更好。人流术后不能吃的食物就是寒凉的食物,或者辛辣食物,或者是过硬刺激性强的食物。人流术后,如果长期摄入寒凉,一般会引发宫寒,严重的患者会出现宫寒性痛经,宫寒性不孕这样的情况,所以人流术后不能吃寒凉食物。人流术后也不能吃刺激性强的辛辣食物,这样对胃肠道是有影响的,再有人流术后一定要多休息,注意保暖。

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