孕吐吃不下饭可以通过调节心情、适当运动、改善饮食、口服药物、注射药物等方法改善。
1、调节心情:
怀孕以后,随着体内激素的变化,会出现孕吐反应,不要过于担心,保持平稳的心态,可以多听一些舒缓的音乐,能够使心情放松,使症状改善。
2、适当运动:
怀孕以后不要长时间卧床,可以根据身体的状况适当的锻炼,可以促进能量消耗,增强食欲。
3、改善饮食:
平时要以清淡易消化的饮食为主,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如黄瓜、雪梨、西红柿等,能够使体内的营养更加全面,尽量不要吃刺激性大的食物,比如辣椒、生姜、大蒜等。
4、口服药物:
如果孕吐的症状比较严重,可以在医生的指导下服用维生素B6片、维生素B1片、维生素C片等药物进行治疗,可以一定程度的缓解孕吐。
5、注射药物:
也可以选择静脉注射药物进行治疗,常用的药物一般有葡萄糖注射液、维生素B1注射液、维生素B6注射液等,也能有效的缓解孕吐。
因为孕妇属于特殊人群,出现孕吐时,需要积极的进行改善,以免影响胎儿的生长发育。