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• 乳腺增生禁忌五种食物

  我们说乳腺，它是一种雌激素作用的靶器官，那么跟雌激素摄入相关的一些食品，一般来说就尽量避免摄入。举例来说，像辛辣刺激性的一些食品，我们一般建议尽量少用，年轻人这方面的食品吃的比较多，尤其要注意。还有一些快餐食品、煎烤油炸类的这种肉食品，这些也是年轻人吃的偏多一点。还有比如说年纪小的一些小女孩对像一些快餐，肯德基、麦当劳之类的，吃的也比较多，这方面也要注意。另外像一些甜食、饮料这类的也要少吃。一些年轻的女孩，基本不喝水，就喝饮料，吃一些高热量的食品，这样她会长一些纤维瘤等良性病变，其它的，例如延缓衰老的、美容养颜的保健品，我们在生活中也要注意尽量避免摄入。肉食品我们是可以吃的，但一定要适量摄入，不要过量。

  

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  张士云 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-10-11 507589次

• 什么食物补蛋白好

  补蛋白的好食物主要有四大类：第一类是禽蛋类，包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋。第二类是瘦肉类，包括牲畜的牛、猪、羊肉，禽类的鸡、鸭、鹅。第三类是奶类，包括牛奶、酸奶、奶酪。第四类是大豆类，包括豆制品、黑豆，及豆浆、豆腐。豆类含有丰富的优质蛋白，补充人体的蛋白可以补充人体的能量，蛋白低的人容易出现乏力、腿肿。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-08 5969次

• 预防胃癌的五种食物有哪些
  预防胃癌吃的五种食物：第一，大蒜是一个公认的防癌食品。具有明显的一个抗癌功效，食用大蒜的人群可以降低胃中亚硝酸盐的一个含量，减少了亚硝胺合成的一个可能，从而达到防癌的一个效果。第二，就是要多吃洋葱。洋葱中含有一种素皮素，他主要是一个天然的抗癌物质，人们研究如果常吃洋葱的患者它可以导致胃癌的致命率降低30%的。第三，就是要多吃一些菌类的食物。比如冬菇、香菇、还有金针菇，它里面含有很多的多糖体。另外像黑木耳和白木耳，也有一个有效的抗癌的一个物质，都是可以提高人体免疫力的。第四，就是要多吃一些番茄。也就是常说的西红柿，它具有自由基来清癌症细胞的。第五，就是椰菜花。它里面含有许多微量的元素，可以对预防食管癌、胃癌都有一定的作用的。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-29 3267次

• 五种可以保护甲状腺的食物
  一，苹果，苹果中富含的果胶具有排毒功效，可使血液中的汞等有毒化合物通过尿液排出体外，不过由于大多数果胶存在于果皮中，所以吃苹果最好洗净后连皮吃。二、牡蛎，是锌的重要食物来源，人体需要足够的锌以激活甲状腺素的产生，健康的甲状腺离不开充足的锌，与此同时人体也需要足够的甲状腺素以吸收锌。三、鸡肉，鸡肉富含氨基酸，特别是产生甲状腺素必不可少的络氨酸和多巴胺，食物中缺乏络氨酸可能会导致甲减，缺少多巴胺则会导致暴饮暴食和身体肥胖，鸡肉还富含维生素b12，甲减患者同时需要补充这种营养素。四、酸奶，酸奶还有天然的维生素d，国际健康科学杂志刊登一项新研究发现，维生素d的缺乏更容易导致肥胖和甲状腺疾病。超过90%的桥本氏甲状腺炎，一种自体免疫性疾病，患者体内缺乏维生素d。五、三文鱼，三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼，富含欧米伽-3-脂肪酸，具有抗炎作用。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-05 13526次

• 补阳虚的食物有哪些
  病情分析：治疗阳虚以补阳温中为主。补阳虚的食物都是温性食物：肉类有羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉、雀肉、鳝鱼、牡蛎等。蔬菜有韭菜、香菜、胡萝卜、茼蒿、茴香等。水果类龙眼、荔枝、莲子、樱桃、木瓜、芒果、草莓等。干果类板栗、核桃、松子、腰果等。意见建议：建议患者注意防寒保暖，一般常用治疗阳虚的中成药有：金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸，济生地黄丸，四神丸等，具体用药最好找专业中医辨证治疗。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-13 13006次

• 补睾丸的食物有哪些
  病情分析：补睾丸的食物有松子，花生，腰果，核桃，南瓜子，海参，鲍鱼，蛋黄，莴苣，卷心菜，韭菜等。以上食物都有很好的改善睾丸功能的作用，平时也可以多吃动物的肝脏，腰子等，药物上可以服用固精补肾丸来进行调理。意见建议：平时要养成良好的生活习惯，忌食烟酒，辛辣，刺激，生冷的食物，多参加体育锻炼，可以多做有氧运动，帮助身体提高抗病能力。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2020-08-11 2101次

• 最补眼睛的五种食物
  并没有最补眼睛的5种食物这种说法，补眼睛一般可以食用胡萝卜、蓝莓、菠菜、鸡蛋、三文鱼等食物，若身体出现异常症状，应当立即就医治疗。1、胡萝卜：胡萝卜中富含胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，对于眼睛的视觉功能比较重要，能够维持眼睛的暗适应能力。2、蓝莓：蓝莓含有丰富的花青素，具有抗氧化作用，能够保
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-09-05 0次

• 最补眼睛的五种水果
  并没有最补眼睛的5种水果这种说法，补眼睛可以食用蓝莓、香蕉、圣女果、猕猴桃、橘子等，若身体出现异常症状，应当立即就医治疗。1、蓝莓：蓝莓富含花青素，具有抗氧化、保护视网膜、增进视力的作用。2、香蕉：富含钾元素，可帮助人体排出多余的盐分，缓解
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-12 0次