肘关节伸不直，弯不到位可能是肌肉劳损、肘关节脱位、类风湿关节炎、骨折、大骨节病等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、肌肉劳损：
考虑是长时间保持一个姿势、重复同一个动作、负重等原因导致，使肘关节周围的肌肉处于持续紧张的状态，导致肌肉损伤和僵硬，从而出现屈伸不到位的情况。可以通过休息、按摩、热敷的方式改善。
2、肘关节脱位：
可能是跌倒、外力撞击、拉扯等原因导致，使肘关节处的尺骨、桡骨、肱骨脱离正常的位置，进而导致关节结构变形，造成肘关节弯曲、伸直的功能出现异常。可在医生操作下进行肘关节韧带重建术、关节固定术、人工肘关节置换术等方式治疗。
3、类风湿关节炎：
考虑是自身免疫异常、遗传因素、微生物感染等原因导致，使肘关节滑膜出现炎性病变，导致患者的关节出现畸形、肿胀、疼痛，进而使肘关节活动受限。可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、醋酸泼尼松片、环磷酰胺片等药物治疗。
4、骨折：
可能是骨质疏松、扭伤、疲劳等原因导致，使肘关节骨头的完整性和连续性发生中断，骨头所承受的力量超出极限而出现断裂，从而使肘关节活动受限，无法完成伸直弯曲的动作。可在医生操作下进行切开复位内固定术、内固定术、外固定术等方式治疗。
5、大骨节病：
该疾病主要是由于缺乏硒元素等原因导致，逐步使患者全身的关节发育畸形，骨骺板提前骨化导致肘关节处的骨头变短变粗，严重者会影响整个关节，表现为骨节变大畸形，从而使患者无法屈伸到位，可在医生操作下通过手术治疗。
平时应注意保暖，可佩戴保护用具，避免剧烈大幅度动作时受伤。日常应注意饮食均衡，减少吸烟、饮酒的不良习惯出现。
