手淫通常是指自慰,11岁女孩开始自慰是否会影响身高,要根据具体情况来判断,如果是偶尔自慰一次,一般不会影响身高,如果长期自慰,通常会影响身高。
自慰是性释放途径的一种,是自己对生殖器进行刺激,从而达到性快感。如果女孩偶尔自慰一次,一般不会对身体健康产生影响,通常不会导致生长激素分泌减少,并不会影响正常的身高,不需要过于担心,平时保持良好的生活习惯即可。可以多参加户外活动,能够分散注意力,可以在一定程度上避免自慰的情况。
如果女孩自慰的时间比较长,容易导致体内激素分泌紊乱,生长激素分泌过少,会出现身高增长缓慢,通常会影响身高。如果症状比较严重,影响到了正常的心理健康,需要去正规医院咨询专业的心理医生,做心理辅导,对改善症状有一定作用。