失眠和抑郁有什么关系

失眠和抑郁症是互为因果的关系。如果患者长期失眠并且得不到治疗,可能会导致患者的情绪低落,精神状态差,长期以往会导致患者出现抑郁症,有抑郁症的患者由于心理,心情状态差,会出现失眠的症状。

患者要及时到正规医院进行检查,在医生的指导下进行治疗,平时避免压力过大,保持心情舒畅,多参加户外运动,提高身体的抵抗力。

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